Hvordan være en emosjonell coach for Children

Sosialisering kan være vanskelig for både voksne og barn. Mens voksne har nytte av livserfaring til å regulere sine impulser og stemninger, barn trenger ofte litt veiledning når du arbeider med sterke følelser for første gang. Emosjonell coaching er en metode for å hjelpe barna til å forstå sine følelser. Det oppmuntrer en sunn uttrykk for følelser, og tilbyr gode strategier for problemløsning.

Bruksanvisning

1 gjenkjenne når barnet er uvanlig trukket tilbake eller opplever andre endringer i personlighet, og spør om noe plager henne.

2 Avdekk følelser barnet føler. Oppmuntre henne til å diskutere sine tanker i øyeblikket.

3 Lytt til barnet ditt uttrykke sine følelser. Ikke avvis barnets følelser som overdreven; heller, prøv å finne et navn for hver følelser hun føler.

4 Sett grenser for atferd og diskutere strategier for problemløsning med barnet ditt. For eksempel kan du fortelle barnet at trykket eller skyver et annet barn er uakseptabelt. Gi barnet litt tid til å komme opp med alternative måter å håndtere problemet på hånden.

5 Diskuter fordelene og feil i hver potensiell løsning før du velger å bruke. Denne strategien til problemløsning vil bidra til å gi barnet ditt verktøy for å trygt løse fremtidige problemer.

Hint

• Konsistens er nøkkelen ved implementering av et nytt paradigme for oppførsel. Husk å bruke denne metoden så ofte som nødvendig for å oppmuntre endringene for å vare.
• Mens de ovennevnte metoden kan være nyttig, vil det ikke fungere for alle barn eller situasjon. Gjenkjenne når denne strategien ikke fungerer, og prøve en annen tilnærming.