Hvordan være en rolig pappa Under Ap

Selv om barnets mor er den som faktisk har til å føde barnet, som far, vil du også sannsynligvis være svært nervøs når hun går inn i arbeid. Fødselen av et barn er en livsforvandlende opplevelse. Du er begeistret for den nye babyen å komme, og du er også nervøs, fordi du ikke vet nøyaktig hva du kan forvente på fødestuen. Hvorvidt dette er ditt første barn, eller din tiende, er det en stor angst for en mann når han er i ferd med å bli en ny far.

Bruksanvisning

1 Delta på svangerskapskurs med barnets mor. Du vil se videoer med henne, slik at du vet hva du kan forvente. Læreren i klassen vil forklare hva som vil skje på fødestuen.

2 Hjelp babyens mor utvikle en fødsel plan. Dette vil hjelpe deg til å føle seg mer involvert i hva som skjer. Du vil være mer sannsynlig å holde deg rolig, hvis du vet hva du kan forvente på hvert steg på veien.

3 Husk at jo mer du er i stand til å forbli rolig, jo mer nyttig du blir til babyens mor. Hun trenger du å holde deg rolig for å hjelpe henne opphold rolig. Du er hennes kilde til styrke.

4 Klargjør for ditt opphold på sykehuset på forhånd. Lag en liste over ting som barnets mor vil trenge å ta med henne, slik at du kan samle dem raskt om nødvendig. Det er også en god ide for deg å pakke din egen bag med en endring av klær, toalettartikler og snacks, slik at du kan bo ved siden av henne, uten å måtte løpe hjem for disse elementene.

5 Kjør en praksis kjøre fra hjemmet ditt, til sykehuset, hvis du er usikker på den raskeste måten å komme dit. Dette vil hjelpe deg å bli mer trygg og rolig når fødselen starter, fordi du slipper å bekymre deg for å bli tapt.