Mat Gaver for pensjonister
Behandling av noen til en gave av mat viser at du bryr deg om hva som går inn i kroppen hans. Det er viktig at du tar hensyn til de personlige liker og misliker av den enkelte og bare bruke maten du vet han vil like eller nyte. Plukke riktig mat er enda viktigere for eldre, som de kan ha en lav fett eller sukker-fri diett.
Alt er inkludert
Gi den spesielle personen i livet ditt en food gift som inneholder alt han trenger for en middag hjemme. Plukk en rett du vet den enkelte vil like, for eksempel bakt kylling eller spaghetti og kjøttboller. Kjøp en ildfast form eller lager potten og fylle tallerken med ingrediensene. Inkluder selv de minste delene av fatet, som noen spesielle krydder eller urter. Skriv ut oppskriften på en oppskrift kort eller et ark og brette den i gave. Hvis du er bekymret for mat går dårlig, så gi senior alt han trenger med unntak av lett bedervelige ingredienser.
Fresh Fruit Basket
En frisk fruktkurv passer for eldre på restriktive dietter fordi de fleste mennesker, med noen få unntak, er tillatt frisk frukt. Fyll en stor flettet kurv med alle typer frukt som er i sesong, for eksempel fersken, epler, appelsiner, jordbær eller ananas. Plukk den beste frukten du kan finne og besøke lokale frukthager eller gården står for fersk plukket råvarer. Knyt en stor rød sløyfe rundt kurven og brette et kort i front.
hjemmelaget måltid
Eldre mennesker og eldre med begrenset mobilitet synes det er vanskelig å lage mat, spesielt retter som krever presis hakking og måling. Ta den harde delen av måltidet og gjøre en tallerken selv. Gi senior en kald suppe eller salat som ikke krever noen matlaging. Eller piske opp en gryte og inkluderer ettervarme instruksjonene for senere.
Spesialitet Gavekurver
Hvis senior i livet ditt er på en spesialitet diett, og deretter behandle ham til en mat gave som passer hans begrenset diett. For en diabetiker, fylle en boks med sukkerfrie drops og godbiter, inkludert brownies, cookies, godteri og tyggegummi. Du kan også finne lav-salt snacks eller lav-fett cookies og andre godbiter på godteri butikker og noen spesialitet gourmet butikker som passer personens kosthold.