Nyfødte Søvn Metoder

Justere til liv med en nyfødt er en utfordring, selv for erfarne barneverns veteraner. En av de vanligste problemene foreldre står overfor er å få en nyfødt til å sove. Det er viktig å etablere en sunn søvn rutine så tidlig mulig. Selv om dette kan virke som en umulig oppgave for nye foreldre kan følge noen tips hjelpe deg å få barnet til å sove i løpet av minutter. For best resultat, prøv å kombinere teknikker og bruke så mange som nødvendig.

swaddling

Svøping babyen hjelper gjenskape følelsen av å være gjemt i mors liv, noe som gjør den nyfødte følelse beskyttet og sikker. Det vil også hindre barnet fra flailing, som bare vil frustrere ham eller henne mer. Du kan kjøpe tepper laget for å gjøre svøping lett. Husk at teppet skal være tettsittende. Løse tepper kan utgjøre en kvelningsfare, mens innpakning babyen for stramt vil bare føre til ubehag.

Side eller mage plassering

Mens du holder barnet ditt, kan du prøve å plassere ham eller hans venstre side eller mage. Legging på venstre side vil hjelpe hjelpemiddel i fordøyelsen, mens blir plassert på magen imiterer stilling babyen holdt mens i mors liv. Disse posisjonene også holde babyen fra flailing, som er en naturlig refleks. Når barnet sover, skal hun settes ned til å sove på ryggen.

shushing

I mors liv, babyer hører konstant støy, lik som en støvsuger. Plasser munnen 2 til 4 inches fra barnets øre og lage en "shooshing" lyd. Hvis babyen gråter, bør du matche hans eller volum til å bli hørt. Du kan finne barnet ditt er beroliget av lyden av en hårføner eller fan. Snarere enn å ha slitt ut dine apparater, ta opp støy barnet ditt foretrekker og spille den tilbake når det trengs.

Swinging eller Bouncing

Før fødselen, er et barn utsettes for nesten konstant rytmisk bevegelse. Du kan gjenskape denne følelsen med bruk av en sving, biltur eller bouncy sete. Rocking barnet ditt, men kan være det beste alternativet. Etter hvert som barnet sovner, kan du sakte slakke av på gyngebevegelse og til slutt legge henne ned med en myk overgang.

suger

Suging er en av spedbarnets tidligste reflekser, og det er ment ikke bare for fôring, men også for å roe barnet. Suge på et bryst, flaske, smokk eller fingeren kan bidra til å berolige barnet til å sove.