Psykologiske Regrets av skilsmisse

Enten ekteskap ender acrimoniously eller relativt minnelighet, følelser av sorg og anger ofte ligge under sinne og såre følelser. Disse ofte gjøre seg mer bevisst følte etter "business" av skilsmisse - beslutningen om å avslutte forholdet, søksmål og så videre - er ferdig. Angrer og tristhet, men er ikke nødvendigvis patologiske svar. Psykoanalysen antyder at det å jobbe gjennom anger kan hjelpe i å legge fortiden for å hvile og går videre med resten av livet.

Skilsmisse og Disillusioment

Akkurat som kjærlighet og håp bringe par sammen i starten av et ekteskap, kan smertefulle følelser av misnøye, mistillit og selv svik kjøre dem i stykker i skilsmisse. Oppløsningen av ungdommelige drømmer for udødelig kjærlighet og urokkelige lojalitet kan forekomme traumatisk, som i avsløringer av ekteskapelig utroskap, eller over mange år, som par driver ubønnhørlig og ulykkelig hverandre. Uansett banen den følger, signaliserer skilsmisse sammenbruddet av de idealer som først trakk de elskende mot hverandre. Den britiske psykoanalytikeren Donald Winnicott anser slik desillusjon som en uunngåelig smertefull prosess, lastet med beklagelse og tristhet - men en som lover en positiv måte fremover, også.

Forsvar mot Regret

Fra Winnicott er psykoanalytisk synspunkt, finnes en nesten årsakssammenheng mellom opplevelsen av desillusjon og følelser av anger. Folk søker ofte for å beskytte seg mot slike vonde følelser gjennom psykologiske forsvar, spesielt i tider med økt sårbarhet som det umiddelbare kjølvannet av skilsmissen. Angrer, som ofte inneholder følelse av personlig ansvar og selv skyld, kan bli forvrengt gjennom defensive rutiner til skyld og deretter projisert på den "andre part." En skilt kvinne som fostrer en tilstand av bitre raseri over hennes eks-manns utroskap, for eksempel, kan også skjerme seg fra pinefull følelse av svikt for ikke å kommunisere mer effektivt, for ikke å gi nok kjærlighet, etc.

Viktigheten av Re-Illusionment

Slike selvbebreidelser kan faktisk være uberettiget eller unøyaktig; men så lenge de forblir redusert eller projisert ( "Det var hans feil!") de forblir utilgjengelig for rasjonell tenkning og potensiell korreksjon. Men når følelser av anger begynner å røre på seg, signaliserer de at en tidligere forsvars har begynt å svikte; smertefull om slike sammenbrudd i forsvarsstrategier kan i utgangspunktet føler, dersom de blir akseptert og tolerert, de kan også åpne døren til ny vekst og nye livserfaringer. Winnicott hevder at kreativ levende avhenger av en kontinuerlig syklus av det han kaller illusionment, desillusjon og re-illusionment. Her betyr "illusjon" ikke betyr "forvrengt oppfatning", men en plass for den kreative fantasi, en ustanselig syklus av kreativ fornyelse som uunngåelig møter motstander av virkeligheten.

Peiling følelsesmessig smerte

Psykologiske angrer fra skilsmisse, med andre ord, kan fungere som inngangsporter for nye kreative opplevelser. Men for å fungere som dette, må den fraskilte omfavne dem, heller enn å flykte fra dem. Dette gjelder skilsmisse etter ærlig fornærmende relasjoner samt til mer gjensidig påvirket avslutninger. Følelser av enten victimhood eller unassuageable skyld føre til blindveier, fra en psychoanlytic perspektiv. Men hvis tolerert og forstått, akseptert og jobbet gjennom, kan de bli forvandlet til sorg og anger. Ungarsk psykoanalytiker Melanie Klein hevder at anger og anger representerer mer avanserte og vekstfremmende følelser enn skylden, misunnelse eller bitterhet. De hjelper divorcees å gå videre og vokse, selv om de føler smerte.

Fra "It" til "I"

I 1933, Sigmund Freud foreslo motivet av en godt levd liv - på tysk, skrev han "Wo Es war, soll Ich werden." En av hans mest innovative etterfølgere, Jacques Lacan, oversatt dette som "Hvor det var, er det" jeg "skal bli." Lacan hevder at å gjenoppta et fullverdig liv etter en traume som skilsmisse, må en person forvandle en opplevelse av passiv underkastelse for hendelser utenfor hans kontroll til en aktiv tolkning - "" det "skjedde, men jeg opplevde det på min måte, og nå jeg lære av det på nytt og reformere livet mitt tilsvarende gjennom mine egne kreative bestrebelser. " Selv i møte med traumer og akutt nød, kan kreative re-tolkning deretter lede en person vår fortvilelse og soul-ødelegge bitterhet.

trans~~POS=TRUNC Regret

Den uunngåelige angrer skilsmisse - som gjensidig kjærlighet viste seg for svak til å overvinne mistillit eller fiendtlighet, at kjærlig familieliv lengtet etter i starten av et forhold vil ikke lenger være mulig sammen, som inconsiderateness, selvopptatthet eller personlig svakhet ødelagt en gang-godt forhold - må finne aksept før de kan fungere som arnesteder for ny kreativitet (som inkluderer å bygge nye relasjoner, nye intimacies). Melanie Klein hevder gripende at skadede relasjoner kan skape destruktive reaksjoner som fortvilelse eller hevn. Men, insisterer hun, de kan også kraftig sponse ønske om oppreisning, for bruk av sorg og anger å heve ens feil og bygge nye livsveier basert på gjensidig kjærlighet og kreative selv re-oppfinnelse.