Reglene for Fasting & avsto for Lent

Sesongen fasten har blitt observert og fulgt av katolikker siden det 4. århundre av den katolske kirken. Lent varer i 40 dager, unntatt søndager, og er tradisjonelt kjent som en tid med bot og offer for katolikker. I løpet av denne tiden, er katolikker forventes å følge nøye til reglene for faste og avholdenhet, som begge antas å bringe dem nærmere Gud.

Fasting

Fasting er definert som å gå uten mat. Katolikker rask på askeonsdag, som representerer begynnelsen av fasten, og på langfredag, som er fredag ​​før påske søndag. På disse to dagene, er katolikker forventet å spise bare ett stort måltid per dag, med faste i mellom måltidene. Dette betyr også at hvis en katolsk skulle velge å spise på andre tider av dagen på i disse dager, kan han ikke spise nok til totalt annet måltid. For eksempel, hvis hele måltidet valgt er lunsj, kan han ha en liten matbit til frokost og en liten matbit i kveld, men disse snacks kan ikke legge opp til en fullverdig måltid. Forbruker alkoholholdige drikkevarer i fastetiden er tillatt, men er mislikt. Alkohol er ansett som en overbærenhet som ikke sitter godt med den angrende ånd av fasten.

Avholdenhet

Katolikker definerer avholdenhet som ikke forbruker kjøtt. Kjøtt, i dette tilfellet, er ansett å være bare kjøttet og organer av pattedyr og fugler. Den katolske kirke praktiserer avholdenhet på askeonsdag og på hver fredag ​​i løpet av sesongen av fasten. På disse dager, er noen katolikker tillatt å konsumere mat laget av kjøtt juice, for eksempel supper, sauser og krydder. Sjømat er tillatt i alle 40 dager fasten, som er andre animalske produkter, som for eksempel egg, melk og mat laget av animalsk fett.

Formål med Fasting og avholdenhet

Fasting i fastetiden sies å rense tankene og følelsene og forberede katolikker til bønn. Ved å faste, katolikker lette sult, som sies å bringe en økt følelse av bevissthet og tettere forbindelse til Gud. Avholdenhet er ansett som en form for offer, som er et tilbakevendende tradisjon i fastetiden. Avstå fra kjøtt sies å hedre Passion of Jesus på langfredag.

unntak

Det er noen katolikker som er unntatt fra reglene i faste og avholdenhet i fastetiden. Enhver katolikk under 18 år, eller eldre enn 59, forventes ikke å overholde reglene for faste. unntatt er også noen katolikker med betydelige helsemessige svekkelser eller tilstander med pre-eksisterende diett restriksjoner, for eksempel diabetikere.