Seks Kjennetegn på sterke familieaktiviteter

Sterke familier skiller seg ut fra resten på grunn av sin evne til å møte utfordringer United. I 1999 forsker og forfatter Nick Stinnett funnet signifikante sammenhenger mellom sterke familier og visse egenskaper. De seks kjennetegn ved sterke familier er: slå på familien først, viser forståelse, effektiv kommunikasjon, gjøre ting sammen, dele verdier og overbevisninger og mestring. Disse egenskapene finnes i sterke familier av to eller flere personer, som deler livet og betingelsesløs kjærlighet. Selv om disse egenskapene fornuftig for folk flest, de tar tid og krefter på å sette inn tiltak.

Putting familie først

Familier er travlere dag enn kanskje noen gang før. Hvert familiemedlem har en tidsplan og agenda, har media kjemper for å fange hans oppmerksomhet, og har sine egne interesser og ansvar. Alle disse tingene konkurrere om begrenset tid og det kan være vanskelig å balansere familie med alt annet. Dette er hvor sterke familier skiller seg fra de andre; de ikke balansere sin familie med andre prioriteringer. I stedet er familie nummer én prioritet. Aktivitetene de deltar i er lik alle andre, men de deltar med en følelse av at uansett hva de gjør, er det ikke viktigere enn familien.

Viser Vurdering og kjærlighet

Sterke familier tar enhver anledning til å vise takknemlighet og kjærlighet for hverandre. De tar ekstra tid til å gjøre noe spesielt, som make bursdag pannekaker eller kaste overraskelse partier, og de liker å uttrykke sin hengivenhet likevel de kan, slik som å stikke en lapp inne i et barns matboks som sier "jeg elsker deg!" Sterke familier takke hverandre og fortelle andre hvor mye de setter pris på hverandre. De kommuniserer sin kjærlighet verbalt og gjennom handlinger. De feirer hverandres prestasjoner og øke hverandres selvfølelse.

Effektiv kommunikasjon

For å sørge for at de kommuniserer effektivt, sterke familier tilbringe tid sammen uten alltid å bli distrahert. De lytter til hverandre over middag eller ha diskusjoner i stuen med TV-en. Sterke familier spørre hverandre om sine dager, og ønsker å høre hva hvert medlem har å si. De gir også konstruktive tilbakemeldinger og er åpne for hverandre.

Gjør ting sammen

Familier har nok av muligheter til å gjøre ting sammen som noen familier faktisk gå ut av deres måte å ikke. Sterk familier verdi samvær og dra full nytte av den tiden de er sammen. De spiller brettspill, spille sport, takle Oppussing prosjekter, kokk, spise, se på TV og handle sammen. Om en aktivitet er for nytelse eller et ork, sterke familier gjør dem sammen og ta glede i tid vel brukt.

Dele verdier og holdninger

Det er ikke troen på systemet selv som skiller mellom sterke og ikke-sterke familier. I stedet sterke familier dele et sett av verdier og et trossystem, uansett hva det måtte være. Disse familiene delta åndelige funksjoner sammen, lære om deres åndelighet sammen, dele sin åndelighet med hverandre og kollektivt opprettholde de familier verdier. Aktiviteter kan inkludere å tilbe sammen, praktisere yoga sammen, diskutere tro med hverandre og å handle på lignende problemer (resirkulering eller ikke spise kjøtt).

Mestring i Kriser

Sterke familier oppmuntre hele familien til å engasjere seg i trening, spise godt og ha en positiv holdning. Fysisk aktive familier som spiser sunt føler seg bedre og er bedre forberedt på å håndtere vanskelige situasjoner, ofte takket være optimal helse. Å ha positive tenkning ferdigheter hjelper også familiemedlemmer til å snu utfordringene til muligheter. Familier kan også forbedre sine mestring ved frivillig eller hjelpe andre i nød. Når familier engasjere seg i å hjelpe andre som opplever tøffe tider, lærer de å føle selvforsynt og erkjenne at folk er spenstig. Når problemer oppstår, sterke familier bekjempe problemet og ikke hverandre.