Self-Esteem spill å spille

Personer med positiv selvfølelse ikke nøl med å hevde sine ønsker og behov, mens de med lav selvfølelse har redusert følelse av selvtillit verdt og har en tendens til å tone ned sine behov. Mange faktorer kan bidra til lav selvfølelse blant annet en historie om verbal, fysisk og psykisk mishandling. Heldigvis kan du støtte opp skjøre selvfølelse med positiv forsterkning. Det er spill laget for å forbedre selvtilliten som deltakerne arbeider for å definere hva som er god selvfølelse og lag utforske individuelle og kollektive styrke.

Tenåringer og voksne

Selvtillit Bingo er ideelt for tenåringer eller voksne, og er tilgjengelig på Impact Publikasjoner nettstedet. Dette spillet utforsker fem områder av selvfølelse inkludert selvfølelse defla, identifisere sterke, selvfølelse boosters, selvfølelse belønninger, og ta ansvar. Spill deltakerne oppfordres til å analysere sine holdninger og reaksjoner mens bygge deres selvfølelse og mestring.

alle

The Special Candy Spillet er markert på Recreation Therapy nettside. Spill deltakerne tilbringe fem minutter notering sine spesielle ferdigheter eller unike egenskaper. Spillere blir tildelt et stykke godteri for hver ferdighet de listen som ikke er duplisert av noen andre i spillet. For eksempel, hvis en spiller lister "å bli venstrehendt" og ingen andre spillere lister som attributt, mottar venstrehendt spiller et stykke sukkertøy. Hensikten med dette spillet er å vise at alle har spesielle egenskaper, så på slutten av spillet alle bør ha minst ett stykke sukkertøy.

Stunts er brukt i Challenge Spill som en introduksjon til selvfølelse. Dette spillet understreker hvor mestring av en ferie eller fysisk aktivitet forbedrer selvtillit verdt. To lag er dannet i dette spillet, med hvert lag utfordre andre lag til å utføre et stunt. Det gis poeng for vellykket stunt ferdigstillelse.

I spillet Just the Way You Are, deltakerne lytte til sangen "Just The Way You Are" og diskutere tekstene. Da deltakerne skrive navnet sitt på et stykke papir og gi det videre. Hver spiller får beskjed om å skrive to eller tre positive attributter av andre spill deltakere. Deltakerne lese deres positive beskrivelsene høyt og diskutere.

barn

"Self-Esteem Spill for barn" er en bok skreddersydd for spedbarn og barn fra fødsel til åtte år. Øvelsene er for å bygge et barns karakter, evne og selvtillit verdt. Denne boken inneholder en CD av barns hjerne-bygning musikk. En av de spillene, Alligator Pond, spør barna til å navigere en hinderløype av kastet sokkene for å redde en beanbag frosk. Barn kan bli bedt om å hoppe eller hoppe for å øke spillets vanskelighetsgrad.

Dress for suksess er en klesbutikk spill tidsbestemt til musikk der barn løp for å kle seg før slutten av en sang. Vanskelig klær kan bli eliminert for å sikre suksess.

Du kan spille The Match spill som du lesse tørketrommelen. I dette spillet, splitte dere par rene sokker i to kurver på hver sin side av rommet. Barn ta en sokk fra en, løp til andre å finne sin make, og bringe matchet par tilbake.