Senior Aktivitetskalender
Som mennesker alder, hvert år betyr ofte en akselerasjon i deres sosiale liv. Barna har flyttet ut, barnebarna bare gå av og til, og for de som har pensjonert, ikke lenger tar arbeid opp 40 timer hver uke. I stedet for å sitte hjemme og se på TV eller film, kan seniorer ta del i et bredt spekter av pedagogiske og underholdende aktiviteter og hendelser som faller utelukkende til folk deres alder.
videreutdanning
Mange offentlige og universitetsbibliotekene tilbyr gratis datakurs for seniorer; disse kursene lærer det grunnleggende datamaskin og Internett-virksomhet, herunder e-post og web-surfing. Andre kurs fokusere på bestemte programmer, for eksempel tekstbehandling programvare. Bibliotekene kan også gi gratis råd om skatt og forberedelse og økonomisk planlegging, råd om levende klareringer, testamenter og juridiske seminarer. Pensjonister kan også melde deg på gratis online eller fjernundervisning; noen høgskoler tilbyr gratis eller redusert pris etterutdanningstilbud for seniorer. Hendelsene notering på et lokalt offentlig bibliotek kan også foredragsholdere og temaer for pensjonister.
helseundersøkelser
En rekke kommunale og lokale helsesentre tilbyr gratis screening arrangementer for pensjonister. Felles helse Visning inkluderer blodtrykk og kolesterol opplesninger, hørsel og syn tester og spørreskjemaer utviklet for å avdekke tegn på nyre og prostata forhold, blant andre bekymringer. Pensjonister kan også motta kosttilskudd, fitness og livsstil råd for å håndtere forhold som vekttap, søvnløshet, seksuell aktivitet og røykeslutt. Noen av disse hendelsene kan gi reseptbelagte stoffet råd og medisinske behandlinger som influensa skudd.
Sport og spill
Mange idrettsorganisasjoner fremme konkurranser strukturert etter alder. For eksempel kan pensjonister konkurrere i OL-stil vektløfting og styrkeløft, som begge kjenner igjen fem-års alder parentes i konkurransen. Golfkøller og bowling ligaer sponse senior turneringer. En rekke religiøse og sosiale organisasjoner også vert spill eller spill netter som imøtekomme til seniorer; Disse kan omfatte tradisjonelle stifter som bingo samt dart, biljard, domino og sjakkturneringer og kortspill.
Livsstil og underholdning
En rekke bedrifter fremme avtaler og arrangementer spesielt for pensjonister. Restauranter og diners har senior rabatter, senior "to-for-en" Tree middager og "Early Bird" spesialtilbud for folk over 50. Mange kinoer tilbyr redusert pris billetter for Matineer senior rabatter på andre tidspunkter. Lokale museer og kunst og historiske organisasjoner kan tilby rabatterte medlemskap eller har spesialisert programmering skreddersydd for senior interesser. For personer som ikke lenger driver, kollektivtransport systemer gir reduced- eller ingen kostnader transport alternativer. Pensjonister kan sjekke lokale avisen og Internett oppføringer eller ta kontakt med en nærliggende senior senter for informasjon og en tidsplan for avtaler og rabatter. Disse sentrene kan være vert for sin egen tidsplan for hendelser som kan inkludere dans, musikk og filmkvelder eller chartret buss turer til lokale underholdningssteder og feriesteder.