Slik hindrer du en ungdom fra suge tommelen

Som spedbarn, mange barn begynner å suge tommelen som en måte å trøste seg selv. Dessverre tommelsuging blir ofte en vane som fortsetter videre inn eldre barndom i tider med kjedsomhet eller angst. Ifølge WebMD.com, hvis et barn er fortsatt bruker denne formen for trøst i en alder av fire eller fem er det tid for foreldre å begynne å ta handlinger som vil oppmuntre utryddelse av atferden. Mens de fleste barn ikke vil gå på college fortsatt suge tommelen, er det best å prøve og få dem til å stoppe lenge før da.

Bruksanvisning

1 Diskuter konsekvensene. En eldre barnet er i stand til å rasjonalisere og ha en diskusjon om konsekvensene av tommelsuging. Minn barnet på at hendene plukke opp bakterier fra noe hun berører, og når hun setter henne tommelen i munnen, kan disse bakteriene gi henne en forkjølelse eller influensa. I tillegg sier KidsHealth.com at tommelsuging fører også tennene til å skifte, noe som resulterer i mulig kjeveortopedisk arbeid i eldre barneårene.

2 Limit tommel-suger til sengetid. Denne beroligende oppførsel vil ikke gå bort umiddelbart så, i begynnelsen, forsøk på å begrense de stedene et barn kan suge på tommelen. Den vanskeligste tiden å gi opp tommelen suger for de fleste barn er når du prøver å sovne, så diskutere med barnet at det er midlertidig akseptabelt å suge på tommelen der, men andre steder han vil bli forventet å finne en annen måte å takle.

3 Gjør barnet oppmerksom på oppførselen. Fordi tommelsuging er en vane fra barndom, de fleste barn er ikke engang klar over at de gjør det. Når den ikke er i seng, påpeker når barnet har sin tommelen i munnen slik at han utvikler en bevissthet om problemet. Hvis situasjonen er en der barnet kan bli flau rundt venner, bestemme seg for et kodeord som lar barnet vet han har sin tommelen i munnen.

4. Finn en annen aktivitet for å erstatte suger på tommelen. Barn trenger å finne noe å erstatte den vane slik at når de rir i bilen eller ser på TV de har noe å gjøre med hendene i tillegg til å sette dem i deres munn. Kanskje et barn ønsker en myk utstoppede dyr å holde på, eller en favoritt teppe å kose seg i. Ser på en bok eller knuse en myk ball kan distrahere barnet inntil det øyeblikk passerer.

5 Belønn barnets utvikling. Det er viktig at barnet ikke føler seg skammelig å suge på tommelen, og at foreldrene fokuserer på positive fremskritt i riktig retning. Foreldre kan tilby små premier for forbedring, for eksempel ikke suge tommelen mens du ser på TV. Tilby større insentiver, for eksempel en tur til en fornøyelsespark eller et nytt leketøy for et barn som bestemmer seg for å gi opp vane helt.

Hint

• I likhet med pottetrening, bryte en tommelfinger-suger vane er ofte gjort i et barns egen tidslinje. Mens foreldre kan ta skritt for å oppmuntre bryte vanen, delta i en kamp om det til slutt vil mislykkes og barn vanligvis bestemmer seg for seg selv at de ikke lenger trenger å delta i atferd.
• Motstå strategier som inkluderer å sette stygg smake materiale på tommelen eller dekker hånden med en sokk. Ifølge WebMD.com i "9 måter å avvenne et barn av tommelen suger" disse vil produsere mer angst for et barn, som igjen vil forsterke tommelen suge vane.