Slik Spot tidlig graviditet tegn
Når du prøver å bli gravid, kan ventetiden for en positiv graviditetstest føle uendelig. Hvis du ta hensyn til kroppen din, men du kan legge merke til tegn på tidlig graviditet før du ser to rosa linjer. Alt fra en plutselig aversjon til kaffe til ømme bryster kan fortelle deg at du bærer et nytt liv. Når du går gjennom denne prosessen, ta eventuelle bekymringer du har om fruktbarhet eller forbereder graviditet til fødselslege.
Bruksanvisning
1 Spor menstruasjonssykluser. En savnet perioden er en av de tidlige tegn på graviditet, men du kan feiltolke blødningen for en periode hvis du ikke vier oppmerksomhet til dine sykluser. Blødningen oppstår seks til 12 dager etter befruktning når embryo implantater i livmorveggen. Du kan oppleve småblødninger og kramper - lik starten menstruasjon. Marker dine sykluser på kalenderen og ta en graviditetstest hvis du merker noen uregelmessigheter.
2 Legg merke til mat cravings og motforestillinger. Kvinner utvikler ofte en sterk tilknytning til visse matvarer som varer gjennom varigheten av svangerskapet. Du kan også legge merke til at en mat eller drikke du brukte til å nyte nå gjør deg kvalm.
3 Sjekk brystene dine. The National Breast Cancer Foundation anbefaler at kvinner gjør en self-eksamen en gang i måneden på skjermen for kreft. Eksamen kan hjelpe du merker endringer i forbindelse med graviditet, også. Ømme bryster, utvidelse av brystene og mørkere areolas - huden rundt brystvorten - er alle vanlige symptomer på graviditet, ifølge den amerikanske Graviditet Association. Informer legen din umiddelbart hvis du merker noen klumper i brystene.
4 Ikke forveksle sykdom med tidlige symptomer på graviditet. Selv om hodepine, kvalme, ryggsmerter og tretthet kan alle være et resultat av et virus, er de også felles, tidlige tegn på graviditet. Hvis din generelle sykdomsfølelse ikke består i to uker, ta en graviditetstest og planlegge en avtale for å se legen.
5 Tell turer på do. Selv om hyppig vannlating er en felles klage av tredje trimester, vil du sannsynligvis finne deg selv urinerer oftere rundt seks til åtte ukers svangerskap fra skiftende hormonnivået, ifølge den amerikanske Graviditet Association.
Hint
- Kartlegging fruktbarhet tegn som plasseringen av livmorhalsen, basal temperatur og slimet i livmorhalsen ved hjelp av naturlig familieplanlegging kan hjelpe deg å finne eggløsning og befruktning.