Solid Food Guide for en baby Utsatt for matvareallergi

Å gjøre overgangen til fast føde er en milepæl for barnet ditt. Det betyr at hun blir voksen og trenger mer næring enn morsmelk eller morsmelkerstatning for å hjelpe henne å vokse og utvikle seg. Men hvis den lille er i fare for matallergier eller allerede har blitt diagnostisert med dem, er det viktig å være forsiktig med hva slags mat du mate henne. Det er også viktig å snakke med henne barnelege før fast føde.

Når til Start

For de fleste babyer, starter solid mat er hensiktsmessig rundt 4 måneders alder. Men for allergi utsatt babyer, kan det være bedre å vente til 6 måneders alder. Men, har du sannsynligvis ikke vil vente mye forbi det fordi babyer næringsbehov gå opp og holde seg på faste stoffer i frykt for en allergisk reaksjon setter den lille i fare for mangler, spesielt når det gjelder jern, bemerker Mayoclinic. com. Venter på å presentere stoff vil ikke hindre matallergier, så det er fornuftig å få babyen i gang når han viser tegn til beredskap, som sitter uten støtte og interesse for hva du spiser.

Babymat Puréer

Nitti prosent av matallergier skyldes åtte vanlige matvarer, som inkluderer hvete, peanøtter, tre nøtter, soya, skalldyr, melk, egg og fisk. Hvis allergi mot noen av disse matvarene er til stede i andre familiemedlemmer, snakke med babyens barnelege om trygge måter å introdusere dem. I begynnelsen, men babymat puréer er aktuelle for den nye eater. MayoClinic.com antyder starter med spedbarn ris korn og gradvis legge frukt, grønnsaker og kjøtt til babyens måltider. Fortsett å tilby morsmelk og formel så vel fordi barnet trenger fortsatt næringsstoffer fra det.

Tabell Foods

Etter hvert som barnet nærmer seg 10 måneders alder, er hun sannsynligvis klar til å bite på små biter av hva resten av familien spiser. Pass på noe du tilbyr er kuttet i biter mindre enn 1/2 tommers for å hindre choking, advarer HealthyChildren.org, publisert av American Academy of Pediatrics. Hvis matallergier kan være til stede, kan mate den lille mulige triggere hjemme med medisiner nærheten hjelpe deg med å overvåke og behandle symptomer, ifølge MayoClinic.com. Finhakket frukt og grønnsaker og strimlet kjøtt er alternativer som ikke er vanlige allergener og er sunt på samme tid.

Tips

Bare fordi andre familiemedlemmer har matallergier betyr ikke at barnet ditt er dømt til dem også. Men det er viktig å ta forholdsregler, uansett hans risiko. Ikke tilby mer enn en ny mat på en gang, noe som gjør det mulig å se for matallergier. Hvis du introdusere to nye elementer på samme dag, er det vanskelig å skjelne hvilken som er utløseren. MayoClinic.com foreslår å vente tre til fem dager mellom hver ny mat. Tegn på en matallergi er utslett, elveblest, hevelse og problemer med å puste. Hvis barnet ditt viser disse symptomene etter å ha spist, kontakt lege med en gang fordi matallergier kan være livstruende.