Stress Games for Kids

Tro det eller ei, voksne er ikke de eneste som lider av angst og stress. Spill er tilgjengelig for barn som er et stress for dem. Ifølge Healthmad.com, trenger barn bære stress i dag-til-dag liv, og de fleste voksne er klar over dette. Stress spill for barn arbeide ved å få deres sinn av dag-til-dag stress og slappe kroppen.

Solitaire

Barn kan avlaste stress ved å spille spill med en kortstokk. Spille kabal den gammeldagse måten, med en ekte kortstokk, er en fin måte for barn å avlaste stress. Bøker kan kjøpes for kabal spillere som inkluderer hundrevis av varianter på spillet.

Puzzle Books

Puslespill bøker kan være en rask måte for barn å avlaste stress. Puslespill bøker som inneholder ordet finner, labyrinter, spill og blyant puslespill finnes måter for barn å slappe av. De vil nyte å spille disse spillene, og samtidig vil det gi en umiddelbar stress lettelse.

Internett Flash Spill

Internet flash spill gir spill som treffer en baseball, pounding dyr og en rekke andre spill. Disse spillene gir en stress lettelse å barn som det blir deres sinn av alle andre ting. Spille disse spillene gjør at kroppen deres til å slappe av og konsentrere seg om en ting. Disse spillene kan bli funnet på Internett for gratis og kalles "flash spill".

Rubiks kube

Spille med en Rubiks kube kan være en stressavlastning for barn også. For rask stress, bare prøve å få en side av kuben alle en farge. For en ekstra utfordring kan du prøve å løse hele puslespillet.

Slinky

Barna kan leke med en Slinky for stress relief. Ta Slinky og trekke den fra side til side, den ene hånden til den andre. Dette beroliger sinnet og setter all fokus på Slinky. Hvis det er trapper tilgjengelig, kan barna la Slinky å reise ned trappen hjelper det underveis.

Dart

Den fysiske bevegelse gjort mens kaste dart vil hjelpe mot stress og slappe kroppen. Barn kan bruke dart baller med borrelås styret for en sikrere versjon.

andre tips

Barn bør også være å spise riktig og få mosjon for å holde deres stress minimal. Barn får en fin trening bare ved å hoppe på en trampoline, sykle eller spille med baller. Vær en god lytter. Sørg for å høre når de kommer til deg med selv den minste "problemet". Lytt til dem og hjelpe dem med råd hvis de ønsker det. Men, husk at noen barn bare ønsker å snakke.