Sunn julemat gaver

Gi venner og familiemedlemmer gave av helse med en spiselig julegave. Under en sesong full av sukkerholdig og høy fett ferie desserter og måltider, vil en sunn mat gave bli verdsatt av mottakerne. Lag din egen mat gaver, slik at du vet nøyaktig hva som foregår i dem. Når du oppretter din egen behandler, kan du også tilpasse ingrediensene til å møte venner "og kjære 'diettbehov og restriksjoner.

Bean Soup-in-a-Jar

Bean suppe er like smakfull som den er sunn. Lag en bønnesuppe-in-a-jar julegave som en mottaker kan nyte på en kjølig vinterkveld. Fyll et glass norgesglass med individuelle lag av tørkede erter, hvite marineblå bønner, pinto bønner og kidneybønner. Ta forhånds målte lag av bygg, biff eller vegetabilsk buljong granulater, tørket løk flak og krydder som selleri frø, tørket persille og laurbærblad. Sett glasset på lokket, og pakk den med et dekorativt rødt og grønt bånd bue eller et stykke stoff. Ta med en håndskrevet oppskrift kort med gaven.

Gourmet fruktkurv

Behandle en frukt kjæreste til en kurv fylt med saftig og moden vinter råvarer. Kjøp i sesongen frukt å sikre høyest mulig kvalitet og beste smaken. Sett gave sammen selv, eller har en fruktkurv profesjonelt arrangert og sendes til mottakeren for å spare tid. Linje et vevd kurv med en dekorativ, rød og grønn klut serviett eller silkepapir. Fyll kurven med topp kvalitet sitrusfrukter, som Valencia og navle appelsiner, Ruby Red grapefrukt, honning mandariner, Honeybell tangelos og Meyer sitroner. Avrunder gave med et utvalg av hjemmelagde eller gourmet marmelade og syltetøy. Du kan også inkludere pakker med ristede nøtter, for eksempel mandler, cashewnøtter og pistasjnøtter.

snack Stocking

Fyll en julestrømpe med en rekke sunne snacks som en deilig julemat gave. Ser du en grunnleggende filt strømpe å bruke en glitter lim penn, tekstilmaling eller påsydde lapper. Plasser snack elementer i enkelt rød og grønn cellofan poser; knytte poser med gull bånd som en dekorativ touch. Fyll posene med et utvalg av sunne snacks inkludert tørkede aprikoser, tranebær, ananas ringer, blåbær og mango biter. For fet smak uten skyld, inkluderer en pose med krydret Cajun-flavored cashewnøtter eller chili sitronpistasjnøtter. Avrunder gave med hjemmelaget gulrot rosin mini-muffins eller havremel cookies og noen urte te poser.