Tegn på graviditet humørsvingninger
Spør hvilken som helst gravid kvinne, og hun vil fortelle deg at en rekke fysiske og følelsesmessige endringer kommer sammen med at positiv graviditetstest, inkludert graviditet humørsvingninger. Under graviditet, kroppen utskiller økte nivåer av hormonene østrogen og progesteron, som påvirker hjernen kjemikalier som regulerer humør. Å kunne kjenne igjen noen av de vanligste tegnene på graviditet humørsvingninger hjelper du innser at det du opplever er en helt normal del av svangerskapet.
forsterket følelser
Overdrevet emosjonelle reaksjoner ofte signalisere graviditet humørsvingninger. Du kan finne deg selv å gråte over et bilde av en baby i et magasin eller ler av noe som normalt ikke ville underholde deg.
irritabilitet
Økt eller uvanlig irritabilitet over små ting som vanligvis ikke bry deg er et vanlig tegn på graviditet humørsvingninger.
Angst
Graviditet humørsvingninger ofte manifesterer seg i en økt bekymring om emner knyttet til barnet ditt (inkludert hans helse, og hvor godt du vil være i stand til å ta vare på en baby) og din egen kropp (om din partner vil vurdere deg skjemmende eller fett).
Premenstruelt syndrom
Kvinner som lider av premenstruelt syndrom er mer sannsynlig å ha sterke graviditet humørsvingninger.
Tidspunkt for graviditet
Selv om de kan oppstå i hele svangerskapet, humørsvingninger er mer sannsynlig å oppstå mellom de første seks og 10 uker av svangerskapet, og igjen i løpet av tredje trimester.
betraktninger
Ifølge KidsHealth.Org, om lag 10 prosent av kvinner opplever depresjon under svangerskapet. Hvis du har overdrevet eller alvorlige humørsvingninger som varer i mer enn to uker av gangen, snakk med din fødselslege eller jordmor om å få hjelp.