Tenåringer som føler Avviste

Avslag svir for alle, men tenåringer kan være spesielt sårbare for den resulterende smerte. Når tenåringen føler seg avvist, hun kommer til å trenge litt støtte for å hjelpe henne gjennom den ubehagelige etterspill. Selv om det er umulig å unngå avvisning i livet, med et positivt syn, kan din tenåring sprette tilbake og se etter nye veier for å erobre.

ulike Avslag

Avslag kan skje fra en rekke kilder, og kan oppstå i alle aldre. Din tenåring kan oppleve peer avvisning, romantisk avvisning, akademisk avvisning eller organisert idrett avvisning, også sysselsetting og selv familie avvisning. Mobbing og ostracizing er vanlige eksempler på peer avvisning og kan føre til ubehagelige følelser av avvisning i en ungdom.

følelsene

Følelser knyttet til avvisning kan være ødeleggende for en tenåring. En tenåring kan oppleve angst, depresjon, redusert selvfølelse, forlegenhet, sinne, smerte, frustrasjon, tristhet, skuffelse og isolasjon, sier TeensHealth nettstedet. Når en tenåring sliter med avvisning, kan du hjelpe ved å oppmuntre henne til å tenke på hvordan hun føler, navngi følelsene og akseptere at hun føler seg ulykkelig i forbindelse med avslaget.

foreldre~~POS=TRUNC Avslag

Erfaring med foreldrenes avvisning kan være en av din tenåring verste mareritt til virkelighet. Selv om din intensjon ikke kan innebære avvisning, hvis du straffe henne ved å holde tilbake din kjærlighet eller respekt, kan du forårsake betydelig sinne, skade og forvirring. Selv når en tenåring skyver knappene, gjør valgene du ikke støtter eller handlinger som om hun ikke trenger deg, bo kjærlig involvert for å opprettholde en sterk forbindelse. Din misnøye med valg eller atferd bør være helt atskilt fra din kjærlighet for tenåringen din, råder psykolog Carl Pickhardt, med nettstedet "Psychology Today".

Spretter tilbake

Som du støtte din tenåring, hjelpe ham sprette tilbake og gå videre etter et avslag. Tilbring tid på å snakke om å sette frem innsats for å prøve å oppnå målene - så lenge han prøver så hardt han kan, kan han føle seg stolt av sin innsats og resultater, uavhengig av avvisning. Dersom peer eller romantiske forhold førte til avvisning, snakke om verdien av å være tro mot seg selv og finne folk som vil elske og sette pris på ham for hvem han er. Fortell barnet ditt at du vil elske og verdsette ham uansett om han opplever et avslag eller en suksess. Hvis du merker symptomer på sinne eller depresjon som ikke forsvinne med støtte, søke rådgivning for å hjelpe tenåringer avtale med de negative følelsene.