Tips om Memorere

De fleste mennesker har mange ting å huske på. Navn, passord, skolearbeid og masse annen informasjon kan lett glemt. Den gode nyheten er at våre minner er lik en muskel i at jo mer du bruker den, jo sterkere vil det bli. Det finnes teknikker for å bidra til å forbedre hukommelsen som kan gagne alle.

Gjentakelse

Repetisjon er en av de beste måtene for å lære og forbedre hukommelsen. Jo mer vi gjør det, jo lettere blir det, og minne fungerer på samme prinsipp. Gjenta noen form for informasjon om og om igjen stivner det i tankene dine og gjøre det enklere å få tilgang. Repetisjon er brukt i mange forskjellige områder av læring, for eksempel musikk. Studerer alle fag med repetisjon vil forbedre din hukommelse og gi deg muligheten til å få tilgang til det når du trenger det. Å si noe høyt gjentatte ganger er en måte å bruke repetisjon som et hjelpemiddel for hukommelsen.

visualisering

Noen mennesker lærer bedre ved hjelp av visuelle metoder. Skrive det ned vil hjelpe deg forplikte noe å minne ved å se på det og huske hvordan det ser ut. For eksempel, hvis det er en liste du trenger å huske, skriv det ned og visualisere rekkefølgen på listen. Lukk øynene og si listen høyt. Se på det på nytt, lukk øynene og gjenta det. Picturing ordene er en god teknikk som hjelper forlaget skriftlig informasjon i tankene dine.

Sanger og Rim

Det er grunner til at folk kommer opp med sanger og rim for å hjelpe minne, og det er fordi de fungerer. Et eksempel er "30 dager han har september april, juni og november." Gjennom rim, folk er i stand til å huske hva måneder har 30 dager. Enten det er en sang eller et rim, er det rytmen som hjelper folk til å huske. Dette er også kjent som mnemonics. Hvis du er en auditiv elev, kan det være en god memorization verktøy for deg.

assosiasjon

En annen nyttig memorization teknikk er foreningen. Dette er en teknikk der du bruker bilder eller bilder av noe du allerede er kjent med å assosiere med den informasjonen du trenger å huske. For eksempel må du huske en handleliste som inkluderer bananer, Brillo pads, smør og hundemat. Starter fra føttene opp, du kan tenke deg skoene for å være bananer, og at du er iført knebeskyttere mens skrubbe gulvet som hadde smør på det og hunden slikker det opp. Dette er en måte å skape et nyttig scenario assosiere de tingene du må huske på med ting du allerede vet, og danner et bilde eller historie å korrespondere.