Typer Prenatal vitaminer
Prenatal vitaminer er daglig kosttilskudd som inneholder gunstige vitaminer og mineraler for gravide og fosteret. Disse kosttilskudd kommer i en rekke former, inkludert chewable, væske og organisk. Det er også mange kosttilskudd som tilbys over-the-counter, samt andre som kan være foreskrevet av lege. En konsultasjon med en lege kan hjelpe en kvinne å velge riktig type prenatal vitamin for hennes graviditet.
Over disken
Apotek som regel har en rekke over-the-counter prenatal vitaminer. Disse kosttilskudd kan være merkenavnet vitaminer eller store merkevare ekvivalenter, om begge typene pleier å levere de samme næringsstoffene.
Foreskrevet skrevet~~POS=HEADCOMP
Leger kan foreskrive prenatal vitaminer som er skreddersydd til en kvinnes behov. Disse kosttilskudd kan noen med en glatt belegg for å lette svelging. De kan også lette bivirkninger som kvalme eller diaré.
tygge~~POS=TRUNC
Prenatal vitaminer kommer i en tygge skjema for kvinner som har problemer med å svelge store piller, eller som opplever mageproblemer fra pillene.
Flytende
Flytende prenatal vitaminer er en annen pille alternativ designet for å være lettere for gravide å fordøye. Væsken kan blandes med vann eller saft for enkel forbruk.
organisk
Organiske prenatal vitaminer bruke naturlige form av vitaminer og mineraler, i motsetning til ingredienser som er produsert i et laboratorium. Siden vitaminer er i en naturlig tilstand, kan de være lettere å absorbere inn i blodet.