Vegetarmat Gaver

Velge en mat gave til en vegetarianer kan være vanskelig, spesielt hvis du er usikker på hvilke typer mat hun spiser. Noen vegetarianere bare begrense hvilke typer kjøtt som de spiser, og noen nekter å spise noen animalske produkter. Når du kjøper en food gift, være sensitive til tro på din venn.

Frukt og ost

Noen vegetarianere kan sette pris på en frukt og ost gave kurv. For eksempel kan du ordne en tallerken med Havarti, brie, druer, jordbær og epleskiver. inkluderer også en forseglet beholder med en velsmakende dip, slik som karamell for eplene. Hvis vennen din ikke spiser noen animalske biprodukter i det hele tatt, er frukt uten osten fortsatt et sikkert kort.

bakt brød

En kurv med nybakt brød kan gjøre de fleste vegetarianere fornøyd. Bare analysere ingrediensene som brukes i brødet. Noen vegetarianere, som lakto-ovo vegetarianere, kan spise egg og melkeprodukter. På den annen side, veganere nekter å spise egg og melkeprodukter fordi de er animalske biprodukter. Hvis du har en hard tid å finne melkefritt og eggefritt brød i din lokale matbutikk, kan du gjøre bokhvete brød bruker gulrøtter, bokhvete, chia frø og salt.

Sweets

Noen vegetarianere er helse nøtter og de unngår sukker fordi de ønsker å rense kroppen sin. Men kan noen vegetarianere knapt motstå en søt hvis den er laget uten animalske biprodukter. Som et eksempel, gjøre vegetarianer peppermynte karbonader bruker maissirup, carob chips eller sjokolade chips, melis, peppermynteolje og vegansk margarin spredning. Alternativt kan du bruke peanøttsmør, vegan sjokolade chips, salt og melis for å gjøre peanut smør kopper. Så bare sette flere godbiter sammen i en festlig tinn.

hjemmelaget mat

Overrask vegetarianer med en hjemmelaget måltid som hun setter pris på. Spør vegetarianer på forhånd om hennes spesifikke kosttilskudd restriksjoner. Noen vegetarianere, kalt semi-vegetarianere, spiser kjøtt bare en eller to ganger i uken. Noen vegetarianere vil ikke engang spise et måltid tilberedt i en gryte som også ble brukt til å steke kjøtt. Vegetarisk lasagne er attraktivt for mange vegetarianere. Også lage mat med vegetariske proteinprodukter som tofu eller linser, fordi vegetarianere trenger protein.