A Food Shopping List

Hva du kjøpe som en enkelt person er forskjellig fra hva du kjøper som et par eller som foreldre. Din mat handleliste må gjenspeile endringene i livet og familien din situasjon. Mens du kan kjøpe eller laste ned handlelister, kan du også lage din egen dagligvarer handleliste tilpasset dine behov og de av din familie.

kategorier

Tenk i form av kategorier når du lager maten din handleliste. Innkjøp av mat i disse dager sjelden stopper ved kjøp av matvarer. Listen skal gjenspeile det faktum at mat shopping omfatter ikke bare en matvarekategori, men også en non-food kategorien.

Grunnleggende

Del mat listeelementer i mindre kategorier av kjøtt, grønnsaker, frukt, meieriprodukter og brød. Du kan videre dele opp listen i kategorier hvis du kjøper varianter for forskjellige medlemmer av familien. Dette kan omfatte juice og korn - varm eller kald. Legg en kategori for sauser og krydder, vitaminer og medisiner.

Dairy

Under meieri kategorien inkluderer melk, ost, yoghurt, cottage cheese og egg.

Brød og Pasta

Innkjøpslisten mat for brød inneholder forskjellige typer brød, kjeks og boller. Det inkluderer også taco skjell, pizza og uansett pasta familien nyter. Du kan legge til popcorn til denne kategorien.

Spesielle behov

Hvis medlemmer av familien din har følsomhet eller allergi, har en kategori på maten handleliste for de spesielle matvarer du trenger. Disse kan inkludere glutenfrie produkter, nøttefrie eller andre produkter som er spesifikke for din situasjon.

Babyer og kjæledyr

Hvis du har barn, legge til en kategori for bleier, rekvisita og babymat. For kjæledyr, legge mat - tørr eller hermetisert, sengetøy eller kull og alt annet du regelmessig kjøper for ditt kjæledyr.

Ikke-mat

Non-food kategorier kan inkludere papir- og plastprodukter som papir plater og toalettpapir. Legg personlige elementer, inkludert sjampo, deodorant, feminine produkter, hårspray, kremer, sminke, tannkrem, barbermaskiner eller hva andre personlige gjenstander familien bruker. Rengjøring forsyninger ta opp en annen kategori sporet. Disse inkluderer oppvask og klesvask såpe, gryteskrubb, gulv og teppe rengjøringsmidler.

Blandet

Under diverse kategori, legge slike produkter som batterier, lyspærer, tape - inkludert emballasje, kanal og elektrisk samt vanlig tape. Inkluder kort for bursdager eller kommende ferier eller feiringer

Hvis du har skolebarn, kan du også plukke opp forsyninger som penner, blyanter, papir og fargestifter.

mindre stress

Hvis du liker et bestemt merke eller stil, være konkret på maten handleliste. Forbereder en dagligvarebutikk handleliste på forhånd kan du handle med mer selvtillit og mindre stress. For å spare enda mer tid og stress, skrive ut kopier av vanlige listene og ta kopier. Legg inn listen på nettet og skrive det ut for hver tur.