Aktivitet Director Ideas

Jobben til en aktivitet direktør i en pensjonisttilværelse samfunnet eller drop-in senter er å tilby programmer som ikke bare oppmuntrer interaksjon, men også aktivisere sansene og engasjere deltakerne i en beskjeden grad av bevegelse og mosjon. I pleie-omsorg fasiliteter hvor mobilitet og helsemessige problemer kan utelukke full deltakelse, er det likevel fordelene av å være en tilskuer, og følelsen som inngår i en sosial sammenheng.

Musikk

Musikk kan brukes på flere måter å stimulere samtaler og få alle i bevegelse. Selv de sitter i rullestol kan fortsatt svinge og svaie til oldies eller delta i allsang av Broadway show tunes eller julesanger. For aktive seniorer, holder danse konkurranser eller invitere en instruktør til å komme inn og undervise gruppen noen nye trinn. Be deltakerne snakke om sine favorittsanger og huske minner om hva de gjorde første gang de hørte dem spilte. Hvis gruppen liker musikaler, leie videoer som "The Music Man", "South Pacific", "Singin 'in the Rain", "White Christmas". Har diskusjoner etter messen om hvilke sanger, dansenummer og kostymer de likte mest. Dersom anlegget har et piano, ta kontakt med lokale musikklærere og legge til rette for at elevene skal gi konserter der; de eldre får en gratis musikkprogram og studentene får praksisen med å utføre foran et publikum som vil sette pris på dem, selv om de gjør feil.

Memory Lane

Mange eldre mennesker som mimrer om fortiden. Opprett journalskriving muligheter for dem å sette sine minner til papir. For de som har problemer med å holde en penn eller skrive på et tastatur, gi deltakerne båndopptakere. Oppmuntre dem til å intervjue hverandre, eller enda bedre, invitere unge mennesker til å chatte med dem om hvor de ble født, hva slags ting de likte å gjøre på sommerferien og hva slags jobber de holdt. Dette serverer et todelt formål at eldre mennesker å tilbringe tid med den yngre generasjon, og sistnevnte er i stand til å lære om førstehånds erfaringer at de ikke kommer til å få fra historiebøkene.

yoga

Opprettholde fleksibilitet er viktig i alle aldre, og yoga er en lav-effekt måte for eldre å gjenvinne og bygge muskler tone, øke utholdenhet, bedre konsentrasjon og føler seg mer avslappet. Enkle yoga øvelser kan gjøres på gulvmatter eller med deltakere sitter i stolene. Det er viktig å innføre noen form for fysisk aktivitet som du ikke bare ha en kvalifisert instruktør, men at deltakerne har også blitt ryddet av sin lege for å ta del. Enkelte stillinger bør ikke forsøkes, for eksempel, hvis senior har hatt de senere operasjoner eller lider av kroniske ryggsmerter. I konsert med yoga undervisning, meditasjon klasser supplert med beroligende bakgrunnsmusikk og aromaterapi er en rimelig måte å hjelpe eldre til å føle deg uthvilt og forynget.

Kunst

Pensjonering er en flott tid å revidere kunstneriske interesser som ble satt til side i løpet av år med å lage en levende og oppdra en familie. Det er også en mulighet til å prøve noe helt nytt som maleri, foto, trearbeid eller keramikk. Finn ut hva dine seniorer ønsker å lære via et spørreskjema eller en-til-en samtaler. Gjør avtaler med lokale eksperter for å komme inn og holde en tale eller lære et verksted. Se om nabolaget håndverksbutikker ville være villig til å donere forsyninger. Hvis van transport er tilgjengelig på anlegget, finne ut om du kan ta en gruppe håpefulle kunstnere og fotografer til et galleri, museum, park eller andre naturskjønne lokalitet for inspirasjon.