Anbefalt lang tid å amme

Amming for det første året av hennes liv er givende for deg og din lille. Selv om det kan ta litt for dere to får taket av prosedyren, vil du være å gi viktige næringsstoffer for hennes voksende kropp og begge vil være å dele en uvurderlig bonding opplevelse. The American Academy of Pediatrics har satt noen generelle amming retningslinjer, men til slutt lengde, hyppighet og varighet er unik for deg og din baby.

Sult og metthetsfølelse

I stedet for å stole utelukkende på en rigid amming tidsplan, AAP anbefaler amming ved behov. Du vil merke babyen sult signaler og metthetsfølelse. Når det er tid for å spise, sier AAP at hun vil se mer våken; begynner å suge på fingrene eller hendene; gjøre smell lyder med munnen; eller vri seg, spark eller begynne å heie. Gråter kommer etter disse tidlige sult tegn. Når hun har hatt nok å spise, kan hun sovner, trekke bort fra brystet eller bare se innholdet. Babyer faktisk regulere sin egen lengde på fôring ganske godt.

Hyppighet

I begynnelsen kan du føle deg som barnet ditt er å spise hele tiden. Nyfødte er sulten oftere enn flaske-matet nyfødte og eldre babyer. De vil spise hver to til tre timer eller åtte til 12 ganger hver 24. time. Som barnet blir eldre, er tiden mellom feedings lenger fra hverandre, nærmere hver tredje til fjerde time eller seks til åtte feedings i døgnet.

Varighet

Hvor lang tid per fôring vil variere. For den første måneden, kan hver fôring ta 20 til 45 minutter, da dere begge å bli vant til prosessen og hun kan ha en vanskelig tid latching på eller holde seg våken. Du må slå brystene under fôring og alternativ som brystkreft du tilbyr først. Hvis du er bekymret for barnet ditt å spise nok, påpeker AAP ut at babyen får 90 prosent av sin næring i løpet av de første 10 minutter på hvert bryst. Da hun blir eldre, vil feedings ta rundt 15 til 20 minutter. Under vekst spruter, kan du merke at hun spiser lenger og oftere.

Når skal stoppe

AAP talsmenn amming som eneste kilde til mat for de første seks månedene av livet. Et sted rundt seks måneders mark, vil du begynne å introdusere fast føde inn i hennes kosthold, i tillegg til morsmelk. The AAP anbefaler også å fortsette å amme før hennes første bursdag. Etter det, er valget opp til deg. Husk at barnet ditt får stadig distrahert og aktiv som tiden går. Tenner også begynner å komme inn med sin første bursdag, så vær oppmerksom på at hun kan slå ned, og dette kan være smertefullt for mor.