Barn Levering Pain

Ifølge mars Dimes, den gjennomsnittlige arbeids for en første gang mor varer 12 til 14 timer. Ideen om å oppleve babyen levering smerte for at mange timer kan kaste mange mødre å være i en umiddelbar tilstand av panikk. Forstå årsakene til babyen levering smerte og de ulike alternativene du har tilgjengelig for å kontrollere at smerte bidrar til å eliminere frykten for fødsel smerte og hjelper deg å slappe av når du nærmer deg ditt arbeid.

årsaker

Sammentrekninger av livmor muskler føre det meste av smertene du opplever under babyen levering. Press på livmorhalsen, tarmer og blære, samt strekking av din fødselskanalen og vagina som du føde barnet ditt også bidra til smertene du opplever under levering.

Preparat

Tren regelmessig (etter legens retningslinjer for sikkerhet) under svangerskapet for å forberede kroppen din for baby levering smerte. Deltar på en fødsel klasse gir deg og din partner en rekke verdifulle teknikker for å håndtere babyen levering smerte, inkludert avslapning, pust, massasje, meditasjon, turgåing og bytte stilling.

medisiner

Hvis du velger å bruke medisiner under fødselen for å lette babyen levering smerte, har du flere alternativer tilgjengelig, inkludert systemiske analgetika, som påvirker hele kroppen, og regional anestesi - for eksempel epidural - som blokkerer smerte i visse områder av kroppen din .

Natural Childbirth

Naturlig fødsel - å levere barnet ditt uten hjelp av noen smertestillende medikamenter - krever at du stole på naturlige teknikker som avslapping, massasje og aromaterapi for å komme gjennom babyen levering smerte.

betraktninger

Hver kvinne opplever sitt eget nivå av babyen levering smerte. Diskuter ulike smerte kontroll alternativer på forhånd med partneren din og legen din for å gjøre valg som fungerer best for deg og babyen din.