Enkel Afternoon Snacks for Kids
På overflaten, finne snacks for barna synes ikke så vanskelig. Men vi snakker ikke om en ettermiddag eller en uke, vi snakker om snacks i flere år. Her er noen kreative ideer for å hjelpe deg å holde på menyen frisk. Bland disse på med barnas favoritt snacks.
Flavored kremost
Du kan fylle kjeks, helkorn bagels eller blåbær bagels med mange forskjellige typer kremost. Kremost kommer nå i over 20 varianter, for eksempel ananas, laks, ostekake, bær, jordbær, og det gir kalsium og protein.
Tortilla chips
Mange barn elsker chips og salsa. For en vri, helle en kopp salsa over en bar av myknet kremost. Du kan også lage din egen salsa ved å blande hakket tomat, løk, fersk koriander og en dash av hvitløk salt.
Svinekjøtt og Applesauce
Grill eller stek tynne svinekoteletter, og skjær dem i biter størrelse biter. Serveres med en side av applesauce for blanding eller dyppe. Du kan også prøve å sette applesauce på brød, i stedet for apple smør.
Yoghurt og frukt
Prøv å blande forskjellige fersk eller frossen frukt (eller bær) i vanilje yoghurt, eller blande dem inn i en sunn og mettende smoothie på en varm dag.
Pizza på en Bun
Prøv å spre pizza saus på en opp-ned bun, tilsett kokt hamburger eller annet kjøtt, ost og oliven stykker. Sett i ovnen på broil i 5 til 10 minutter for å smelte ost og toast. Barna kan lage disse med deg, og de vil elske denne nye type pizza.
Sushi
Sushi kommer i små pakker i deli-delen i de fleste butikker, for eksempel Safeway. Prøv serverer en California roll, som er kokt ris rullet rundt krabbekjøtt, avocado og agurk, for en sunn og deilig snack.