Hvordan å overvinne Trust problemer i relasjoner

Trust problemene oppstår i et forhold av mange grunner. Kanskje partneren din blir altfor usikker og dette er årsaken klengete atferd fra hans side. Eller du kan kjempe for å reparere forholdet etter at kjæresten din var utro. Men for å overvinne den tillit problemer, er ærlig kommunikasjon viktig, samt ydmykhet og vilje til å rette opp de feilene som ble gjort, og førte til splittelsen mellom dere.

Bruksanvisning

1 State hva problemene er i forholdet. Hvis du føler deg sviktet av kjæresten din etter at han løy til deg om å betale sin halvdel av husleie og du fant ut at han sluttet i jobben, forteller ham at på grunn av hans handlinger du føler at du ikke lenger kan stole på ham. Eller hvis du føler at kjæresten din ikke vil innrømme at hun har vært å stjele noen av dine sjekker for å foreta kjøp, nevne at hennes oppførsel forårsaker du å stille spørsmål ved hennes troverdighet.

2 Kom opp med løsninger på tillit problemer. For eksempel, hvis kjæresten din ikke stoler på deg rundt sine brødre fordi du bruker for mye provoserende klær når dere begge legger ut sammen med familien sin, viser mer respekt for ham ved å kle mer beskjedent. Eller hvis kjæresten din trenger du å fortelle henne når du ikke er i stand til å holde visse avtaler istedenfor å gå dager uten å ringe, be om unnskyldning og la henne vite når du må avbryte datoer.

3 Hvis problemet er alvorlig, søke hjelp fra en lisensiert rådgiveren. I løpet av øktene, både av dere diskutere hva du mener er de bakenforliggende problemer i forholdet og ta notater av viktige råd at rådgiveren gir deg. Til slutt, øve på trinnene du lærte mens i rådgivning.