Hvordan å støtte en ektefelle under militær Distribusjon
Støtte din ektefelle mens han er på en militær deployering kan være vanskelig, spesielt når du er den som er hjemme venter og bekymringsfull. Han trenger din kjærlighet og oppmuntring mer enn noen gang selv gjennom denne vanskelige tiden. Å gjøre en innsats for å støtte ham til slutt vil holde dere to nærmere hverandre uansett hvor langt fra hverandre du kan være i øyeblikket.
Bruksanvisning
1 Hold kontakten via e-post og telefon hvis det er mulig. Hvis din ektefelle har tilgang til sin e-post og til en telefon mens han er på utplassering, sende ham daglig for å holde humøret opp, og holde mobiltelefonen med deg hele tiden, slik at du kan ta hans kall uansett hvor du måtte være.
2 Send omsorg pakker regelmessig som er fylt med hans favoritt mat, bøker, blader, DVD-er og alt annet som du tror vil hjelpe ham passere tiden og glemmer for et øyeblikk at han er på utplassering.
3 Skriv tenkt, støttende brev. Din ektefelle trenger mye oppmuntring å komme gjennom denne tiden, og motta faktiske bokstaver i posten at han kan holde på og lese når han trenger mer oppmuntring vil hjelpe ham til å komme gjennom den. Ta med nyere fotografier av deg, dine barn og andre familiemedlemmer i hver bokstav.
4 Involvere barn, familie og venner ved å be dem om å skrive e-post og brev, og for å sende pakker og bilder til din utplassert ektefelle. Din ektefelle trenger alles støtte gjennom denne tiden, ikke bare din.
5 Vær positiv. Selv om du vil utvilsomt gå gjennom tøffe tider mens ektefellen er på utplassering, holde ord, e-post og brev til ham som positiv og oppløftende som mulig.
6 Fortell ham at du elsker ham hver sjanse du får. Dette er ikke tiden for argumenter. La din ektefelle vet at du er der for ham og at du er forelsket i ham. Bo i nærheten i løpet av denne tidsperioden, slik at når han kommer hjem, det var aldri noen tvil i hans sinn som ville være der venter på ham.
Hint
- Ikke bli skremt hvis din ektefelle virker fjernt når du hører fra ham. Han kan ikke ha en masse positive ting å si om hans situasjon, og han kan ikke få lov til å gi deg informasjon om hva han gjør. Det er din jobb som en ektefelle å holde seg sterk, og for å hjelpe ham med å komme gjennom denne tiden, selv om han ikke er helt å være seg selv.