Hvordan å tilpasse seg jordens nye frekvenser

Earth frekvenser måles i Schumann resonans, som er ekstremt lavfrekvente (ELF) bølger spredd av et forhold mellom den elektromagnetiske ionosfæren og de dype hulrom under jordskorpen. Den samlede Schumann resonans av jorden har blitt observert til å øke til en betydelig hastighet. Teknologien som brukes for måling, utviklet over tre tiår siden, har spilt inn den generelle hyppigheten av jorden på 7,8 sykluser per sekund for mesteparten av denne tiden. Begynnelsen nær slutten av det 20. århundre, har målingen vært økende gradvis, nærmer seg 13 sykluser per sekund. Det er antatt at dette resonans, ofte referert til som planetens "hjerterytme," påvirker vibrasjon av menneskekroppen, og at ved å meditere for å bringe kroppen i harmoni med raskere vibrasjon, kan en person øke sine følelser av velvære og fred.

Bruksanvisning

1 Finn et rolig sted uten betydelig distraksjon. Som i de fleste meditasjonsteknikker, binde deg selv på et sted borte fra ting som ringer mobiltelefoner og gråtende barn vil sørge for at en Schumann meditasjon vil være effektiv.

2 Lytt til brainwave entrainment lyd som er kalibrert til jordens nåværende Schumann resonans. Brainwave entrainment teknologi er tenkt å stimulere den menneskelige hjerne å resonere på visse hjernebølger, nemlig alfa og delta, som kan bringe det inn i harmoni med jordens naturlige frekvenser. Lytt til lydspor, som ofte inkluderer binaural beats, med stereohodetelefoner. Beats er mest effektive når de går inn begge ører til bestemte tider.

3 Pust dypt og jorde deg selv mens du lytter til lydsporet. Mens du sitter eller ligger i en behagelig posisjon, føle energien går inn føttene og stigende gjennom kroppen din inntil det kommer ut gjennom krone chakra på toppen av skallen din. Fortsett å puste og visualisere energi på denne måten gjennom hele meditasjon økt. Hvis tankene dine vandrer, bare ta deg tilbake til følelsen og innlemme den energien inn i systemet ditt.

4 Ta med deg tilbake til nåtiden og drikke et glass vann etter lydsporet er avsluttet. Energisk meditasjon har vist seg å øke stoffskiftet og blodstrøm som kan gjøre deg tørst.

Hint

• Avstå fra å delta i anstrengende dag-til-dag aktiviteter i opptil 30 minutter etter at meditasjon økten er avsluttet. Dette gjør at avslapping og frekvens justering for å fortsette å påvirke din generelle hjernebølgemønster.