Hvordan Cook Baby Food

Making hjemmelaget barnemat er en oppgave som kan virke komplisert eller vanskelig, men er ikke mye mer involvert enn å lage mat for resten av familien. I tillegg å lage hjemmelaget barnemat er en relativt rimelig måte å mate et spedbarn. Lære å lage babymat og mate babyen næringsrik, billig babymat som er deilig også.

Bruksanvisning

1 Velg frukt og grønnsaker for forberedelse. Gulrøtter, søte poteter, grønne bønner, erter, epler, pærer, fersken og plommer er noen forslag til matvarer som lett kan gjøres om til babymat. Vurdere å velge økologisk frukt og grønnsaker for ekstra næring og fravær av plantevernmidler på råvarer.

2 Forbered frukt og grønnsaker ved å vaske og skrubbe dem godt med vegetabilsk kost. Skjær ut eventuelle feil eller blåmerker med liten kniv. Skrell frukten og grønnsakene og kjerne produsere som må rørtråd.

3 Skjær frukt og grønnsaker i små og jevne stykker som er 1 til 2 inches i størrelse. Konsernet forberedt produsere i bunker i henhold til type. Hvis mat kombinasjoner er ønsket, kan du gruppere disse kombinasjonene sammen nå. For eksempel epler og pærer lage en deilig blanding, og disse to fruktene kan grupperes og kokt sammen for å lage babymat.

4 Plasser flere kopper forberedt produsere i mikrobølgeovn-safe ildfast form hvis du skal tilberede mat i mikrobølgeovnen. Legg en liten mengde vann og dekke ildfast form. Hvis du skal tilberede mat på komfyren toppen, legg ca en tomme av vann i bunnen av kjelen, plasser dampinnsats på toppen, og legge maten til dampbåten. Dekk dampbåt. Stek maten enten i mikrobølgeovn eller på komfyren toppen før det kan lett bli gjennomboret av en gaffel og er veldig øm. Se matlaging til enhver tid, slik at maten ikke blir overstekt.

5 Plasser laget mat i en food prosessor eller blender mens det fortsatt er varmt, og puré inntil det er veldig glatt.

6 Hell most mat til de enkelte delene av isbitboksen hvis du skal fryse babymat. Plasser plastfolie over toppen av isen Cube skuffer og fryse skuffene i flere timer før babymat er frosset. Fjern fra fryseren, pop ut kuber av babymat, og lagre dem i en plastpose fryser bag. Merk poser slik at du vet innholdet. Hvis du skal lagre babymat i kjøleskapet uten å fryse, hell most mat i små beholdere, dekk og avkjøl.