Hvordan du kan forbedre din snorkeling Dives

Hvordan du kan forbedre din snorkeling Dives


Når du forsøker å forbedre din dykking, den primære ferdigheten du trenger å finpusse er din kontroll over kroppen din bevegelse når undervannsoperasjoner. Det er også viktig å dykke raskt i vannet uten å bli andpusten eller utmattet kort tid etter dykket. Lære å bevege seg riktig under vann vil hjelpe deg å unngå rask tretthet, noe som igjen vil holde deg trygg i vannet og lar deg nyte skjønnheten i dykking og snorkling.

Bruksanvisning

1 Spar energi etter dykking i vannet ved å flytte på en langsom og jevn tempo når dykking. Svømming raskt vil resultere i et tap av energi. Unngå unødvendige bevegelser som vil føre til rask tretthet.

2 Hold armene langs siden og tråd gjennom vannet med finnene. Prøver å træ undersjøisk bruk armene vil redusere fart, så unngå noen overdreven armbevegelser. Forbli i en horisontal posisjon og avstå fra raskt skiftende retninger.

3 Lær å opprettholde din oppdrift ved å unngå overdreven bevegelser og la kroppen flyte når du ikke threading gjennom vannet. Dette er en meget viktig faktor for effektiv dykking og bør gis en god del oppmerksomhet.

4 Lære den optimale måten å puste under vann gjør at du kan unngå tretthet og opphold under lengre. Du vil tillate frisk luft inn i lungene på hver pusten når du puster dypt og langsomt. Unngå å puste raskt fordi du skal inhalere svært lite frisk luft. Øv å ta langsomme, dype åndedrag under vann.

5 Riktig scuba fin teknikk er også viktig, og vil tillate deg å unngå overanstrengelse. Forsøk på å fin raskt vil enervate deg. Spar energi mens FINNING ved hjelp glatte finneslagbevegelser. Hold bena i en utvidet stilling og din ribber pekte bak deg. Bøy knærne og bruke hoftene. Kick sakte men kraftfullt. Husk å holde armene langs siden for å redusere luftmotstanden og forlenge fin slag.

Hint

  • Lese ulike nettsteder for å få mer informasjon om riktige dykking teknikker. Mange videoer er tilgjengelig på nettet også. Å investere i en instruksjonsvideo økt er alltid en god investering.
  • Sørg for at du er fysisk sunn og frisk før de bestemmer seg for å dykke. Dykking og snorkling kan være farlig hvis du ikke er i førsteklasses fysisk tilstand.