Hvordan få en baby til å sove i en barneseng på tre måneder gammel

Overgangen fra å sove i en barnevogn eller vugge til en barneseng kan være utfordrende for noen tre-måneders-åringer. Cribs er mye annerledes enn vugger eller bassinets --- de er større og mer åpen, noe som kan være skremmende for en baby. I denne alderen, de fleste tre-måneders-åringer sover ca 15 timer om dagen, med to tredjedeler av det om natten. Hvis det er mulig, er det best for barnet å bruke den tiden i sengen. Men gjør det kan være vanskelig, som babyen kan gråte eller nekte å sove når du plasserer henne i sengen. Heldigvis er det et par ting du kan gjøre for å gjøre denne prosessen litt jevnere.

Bruksanvisning

1 Øv på samme sengetid og lur tid rutine som du vanligvis gjør når du legger babyen til sengs. Mange foreldre gir bad, lese historier eller amme sine barn før de setter dem til sengs. Implementering av denne samme rutine uten noen endringer er svært viktig når du plasserer barnet i en krybbe, som rutinen hjelper henne vite at det er på tide å gå i dvale.

2 Plasser barnet i sengen på ryggen når hun ser ut til å være døsig. Stå ved siden av sengen og gni forsiktig på hodet for å hjelpe henne sovne. Du kan også synge til henne eller snakke med henne beroligende å hjelpe henne drive av. Hvis hun forsøker å bevege seg bort eller rulle over, bruker hendene til å forsiktig flytte henne på ryggen. Du kan også plassere henne i en barneseng kile for å holde henne på plass. Hvis hun gråter, unngå å plukke henne opp så hun raskt vil lære at gråt fører du ta henne ut av sengen. Bare fortsett å gni hodet og snakke med henne før hun slutter å gråte og sovner.

3 Øv på samme rutinen hver gang du forsøker å plassere barnet i sengen. Hun vil trolig begynne å sovne raskere og med mindre hjelp fra deg hver gang hun går i sengen.

Hint

• Hvis naboen eller utleier klager om barnet ditt gråter for mye i løpet av denne overgangen, forklarer dem hva du gjør. Få hjelp av barnelege, om nødvendig.
• Begge foreldrene kan komme inn i rommet når du forsøker å berolige babyen til å sove --- det kan hjelpe henne å sovne raskere. Imidlertid kan babyer ofte sanse stress og angst; Derfor bør man forlate rommet hvis barnet gråter blir for mye for ham eller henne.
• Vurder å bruke hvit støy for å hjelpe tre måneder gamle sovne. Spill regn eller havet lyder å lulle henne til å sove. Støyen er beroligende og kan også blokkere ut andre lyder som potensielt kan vekke henne opp eller hindre henne fra å falle i søvn.