Hvordan få en venn som du Mistet Tilbake

Tapet av en god venn er alltid vanskelig. Hva skjedde og hvorfor personen valgte å forlate vennskap påvirker hvor vanskelig eller enkelt det vil være å re-etablere en sunn og god forbindelse. Relasjoner krever ofte delikat manøvrering; folk flest ta sin egen frykt og andre problemer i forholdet, selv om det er bare et vennskap. Dette kan resultere i mye drama hvis de gale knappene er trykket inn. Uansett årsak til tap, gjør det ikke vondt å prøve å reparere ting, så lenge du gjør det med positive intensjoner og i de beste interessene til begge.

Bruksanvisning

1 Vurdere situasjonen ærlig. Spør deg selv hva virkelig presset venn unna, og om det er noe som kan bøtes. I alle relasjoner, er det gi og ta. Før du nærmer venn, må du være klar i tankene dine om hva som gikk galt.

2 Deal med dine egne negative følelser om situasjonen. Dette er lettere sagt enn gjort. Hvis du føler deg veldig sint, for eksempel, må du finne en måte å myke opp det før du prøver å ta kontakt med fremmede venn, ellers kan hun oppfatte din dvelende negativitet (folk kan oppfatte våre følelser mer enn vi er klar over).

3 Skriv en ærlig, oppriktig brev (eller e-post). Ikke ringe personen på telefonen, med mindre det var den primære metoden for å kommunisere, og ikke bare dukke opp på døren hans-dette kan føle seg altfor påtrengende og satte ham på defensiven.

4 Beklager virkelig hvis du vet eller føler at du har gjort urett mot denne personen. Innrømme hva du har gjort og si at du er lei, og mener det. Ta ansvar for din del i uansett argumenter eller problemer oppstod. Unngå å skylde på din venn, selv om hun også gjorde noe galt.

5 Forklar at du savner ham og har veldig lyst til å fortsette vennskapet, hvis han er villig. Ikke presse person-bare åpne døren, figurativt, så hvis han ønsker å komme tilbake, han vet det er et alternativ.

6 Be om tilbakemelding fra denne personen, og lytte til det hvis det kommer. Vis at du er villig til å ta følelsesmessig sunne tiltak for å forbedre vennskapet. Dette kan bety en rekke ting; for eksempel, kan det bety at du er villig til å diskutere ting på en mer moden måte, at du er villig til å inngå kompromisser, eller at du erkjenner at enkelte fag kan være emosjonelle knapper for din venn.

7 Vær en god venn. Dette betyr å respektere den andre personens behov og ønsker og være hensynsfull og omsorg (til vennen din og deg selv). Prøv å sette deg i din venns sko, når det er mulig, og hvis du fortsatt ikke forstår et særlig behov eller reaksjon, bare spør. God kommunikasjon er viktig.

Hint

• Dersom hendelsen eller samtale som rev vennskapet var full av sinne eller smerte, eller skapt mye mistillit, kan det ta litt tid å sette ting riktig igjen. Prøv å være tålmodig. I løpet av den tiden (mens du venter) gjøre så mye som du kan for å forbedre din emosjonelle og mentale helse (det er mange gode bøker om å utvikle selvfølelse og følelsen bedre se etter dem i selvhjelp delen av hvilken som helst bokhandel) .
• Noen ganger, uansett hvor hardt du prøver, kan du ikke være i stand til å reparere vennskapet. Hvis dette ser ut til å skje, bare gjør det du kan for å føle deg bedre og lykkeligere (i en sunn, ikke-destruktiv måte).