Hvordan Fall Out of Love med din beste venn etter å ha mistet din sjanse

Hvis du har falt i kjærlighet med den personen som du vurdere din beste venn, men følelsene er ikke gjensidig, og du må gå videre, er du overfor en hjerteskjærende, vanskelig situasjon. Komme over noen form for breakup eller avvisning er vanskelig, spesielt hvis du føler at du er delvis ansvarlig for ting som gikk sørover. Mens det kan være vanskelig og langvarig, er det noen taktikk du kan prøve å gå forbi din smerte og videre med livet ditt.

Bruksanvisning

1 Vurdere ditt forhold og vennskap. Ta en ærlig titt på din situasjon og finne ut hvem som er ansvarlig for hvert problem du opplevde. Dette vil hjelpe deg å forstå hvorfor ting ble som de gjorde, og du vil også være i starten av hvert å tilgi deg selv for eventuelle feil du har gjort. Viktigst, vil du lære å ikke gjenta de samme feilene i fremtiden.

2 Avskåret kontakt med ham - i hvert fall for nå. Dette kan virke som en dobbelt slag, siden du ikke bare miste en kjærlighet, men også en venn, i det minste midlertidig. Men det er nødvendig å foreta en ren pause. Det betyr at du ikke skal snakke med ham, tekst, beskjed ham på Facebook, e-post eller henge ut med ham, selv om du er i en gruppe mennesker. Du bør også unngå steder der du vet du kan kjøre inn i ham.

3 Lean på vennene dine, så lenge de ikke er felles venner. Du trenger et støttesystem akkurat nå, så rekruttere venner og familiemedlemmer til å hjelpe deg å takle. Men siden du og din kjærlighet er i samme omgangskrets, vil du ønsker å stole på folk som er atskilt fra ditt vennskap med din ex. I stedet for å sette dine felles venner i en vanskelig posisjon og gjør at folk føler at de trenger å velge side, magert på et helt annet sett av folk for støtten.

4 Engasjere seg i aktiviteter og atferd som gjør at du føler deg bedre om deg selv, ikke som bidrar til din smerte. Selv om det er temping å medisinere seg selv med fet mat, alkohol og selv narkotika, vil du bare være å grave deg en dypere hull som du til slutt nødt til å klatre ut av. I stedet, omgi deg med ting du liker å se, lese og lytte til, og tvinge deg selv til å gjøre ting som du elsker.

5 Tillat deg selv den nødvendige tid det vil ta å leges helt. Det er ingen grunn til å føle at du ikke bør sorg en breakup. I stedet være tålmodig med deg selv og gå gjennom spekter av følelser som er uunngåelig. Dekker opp dine følelser vil bare garantere at de oppdra sine stygge hoder senere. Ikke velt og plage, men ikke lat som du er fint når du ikke er der ennå heller.