Hvordan feire mars Forth på 4 mars

Mars Forth er en lite kjent ferie som ble opprettet av Deborah Shouse, en berømt forfatter, foredragsholder og kreativitet coach. Det feires på 4 mars og inviterer oss til å marsjere videre inn i våre liv, ta på seg nye erfaringer, og feire våre prestasjoner. Her er hvordan å feire denne høytiden.

Bruksanvisning

1 Fortell alle du kjenner om 4 mars og oppmuntre dem til å feire og marsjere videre i sitt eget liv.

2 Ta litt stille tid for deg selv å reflektere over livet ditt og året som nettopp passert. Tenk på fremtiden og hvor du ønsker å se deg selv i ett år, fem år, og 10 år.

3 Tilgi deg selv for eventuelle mangler du måtte ha, og gi slipp på noen skyld du bærer for ikke å holde nyttårsforsetter.

4 Skriv ned en liste over mål som du ønsker å oppnå ved 4 mars neste år. Oppbevar listen et sted hendig der du vil se det hver dag. Arbeidet med å møte ett mål på en tid i løpet av året.

5 Prøv noe nytt på 4 mars. Ta tennis eller tegning leksjoner, utforske en hobby, eller takle et morsomt prosjekt som du ikke har gjort tid til.

6 Spill inspirerende musikk mens du feirer mars Forth. Velg sanger som gjør at du føler deg upbeat og motivert.

7 Bruk litt tid i løpet av dagen å gjøre noe bare for deg selv. Feire mars Forth av velvære selv. Ta et langt varmt boblebad, krype til sengs med en god bok, eller gå for en lang tur.