Hvordan fortelle en ektefelle du vil skille

Går gjennom ekteskapelige problemer er en av de mest stressende opplevelser i livet. Det er en situasjon som kan negativt påvirke arbeidet ditt liv, ditt vennskap og, viktigst, dine barn. Bestemme å skille gjør at du og din ektefelle tid til å leve fra hverandre, å revurdere forholdet, og å gjøre noen klar tenkning og til slutt bestemmer om dere begge ønsker å få en skilsmisse. Bryte nyheter til din ektefelle som du ønsker å skille kan være svært vanskelig, som din ektefelle kan føles som om du er krevende en skilsmisse. Imidlertid nærmer saken strategisk er en måte for å sikre en lettere samtale.

Bruksanvisning

1 Skriv ned dine grunner for å ville skille seg. Kanskje du og din ektefelle kjempe for mye, eller er det en mangel på tillit eller en generell apati mot hverandre. Ikke sensurere deg selv når du gjør denne listen. Vær så grundig som mulig.

2 Gjør deg kjent med listen, slik at alle dine grunner er klare i hodet ditt når du snakker med din ektefelle.

3 Sett en tid med din ektefelle å snakke, helst når barna er ute av huset. Fortell din ektefelle som du elsker ham, men at du har vært ulykkelig i lang tid, og ønsker å vurdere å skille for en stund. Begrunn svaret.

4 Fortell din ektefelle som du ønsker en separasjon fordi du bryr deg om henne og barna dine, og du vil prøve å være fra hverandre for å se hvordan familien fares. Fortell din ektefelle hvor lenge du har tenkt å skille for og hva slags klarhet du håper å få fra separasjon, for eksempel en følelse av hvorvidt du ønsker å bo sammen.

5 Diskuter sammen boform, og bestemmer seg for kollektivt som vil ta vare på barna og hvilke dager og tider.