Hvordan gi håp til noen som er igjen alene etter en mannen dør

Sorg er en vanskelig følelse å håndtere fordi den ikke bare tar over psyken din, men kroppen din også. Når noen mister en mann, kan det ta måneder å komme seg, om ikke år. Men det er viktig å holde seg positiv og holde leve livet, ikke grotting i sorgen. I løpet av denne tiden, familie og venner trenger å gå opp og hjelpe en enke se at det er grunn til å ha håp og leve livet.

Bruksanvisning

1 Vis enken hun har noe å leve for. Enten det er en elskede hund eller barn, alle har en grunn til å være. Vise henne ting hun liker å gjøre og ta deg tid til å gjøre dem med henne.

2 Utvikle hobbyer med henne om alle hennes hobbyer og livet dreid seg om hennes ektemann. Ta deg tid til å lære et nytt fag-eller ta en klasse med henne. Få henne interessert i noe hun nyter så hun ikke sitter rundt følelsen trist hele tiden.

3 Tilbring tid med enken, så hun er ikke bare sitte rundt å tenke på mangler sin mann. Ikke presse henne for mye til å forlate huset eller fullstendig aktiviteter, men gjør det klart at du er der for å hjelpe henne med noe hun trenger. Gjøre henne middag, hjelpe henne med rengjøring eller kjøre henne til å løpe ærend, for eksempel.

4 Diskuter livsmål med din venn når hun er klar. Spør henne hva hun ønsker å gjøre med livet sitt og hjelpe henne å fullføre sine mål. Bare fordi hennes mann gikk bort, har hun ikke å slutte å leve sitt liv. La henne vite at hun ikke trenger å føle seg skyldig om å flytte på.