Hvordan Glem din Crush & Move On

Å ha en forelsket i noen som ikke gjengjelde følelsene dine er en smertefull opplevelse. Når du ser det er ingen sjanse for knuse like deg tilbake, er det viktig å gå videre med livet ditt. Selv om det kan være en vanskelig prosess, komme over din forelskelsen er noe som er sunt for deg. Når du beveger deg på, kan du åpne øynene for nye muligheter og kanskje finne en ny forelsket.

Bruksanvisning

1 Henge med venner og bekrefte gamle obligasjoner. Mens du var sykepleier knuse, kan du ha falt ut av kontakt med folk som er virkelig viktig for deg. Koble med viktige personer i livet ditt for å minne deg på at det er lykkelige tider når du glemme din knuse.

2 Slutt å snakke om knuse din. Under en klem, kan dine venner og familie har fått en earful om den andre personen. I stedet snakke om deg og hva du har gjort i det siste. Det tar en stund å bryte denne vanen, men det er viktig for å flytte på. Folk nærmest vil være interessert i å høre ny informasjon fra deg, også.

3 Ta vare på deg selv ved å spise sunn mat og får aktiv. Å ha en forelsket i noen vier en betydelig mengde energi til jakten, og får aktiv bidrar til å bryte deg ut av brunst. Bli med et treningsstudio eller et idrettslag for å møte nye mennesker og ta tankene bort knuse.

4 Kom deg ut av huset for å møte nye mennesker, prøve nye opplevelser og selv ta en tur med venner. Etter at du har besluttet å gi slipp på en klem, kan du føle på et tap eller et ønske om å bo hjemme. Mens tid til deg selv er viktig, gjør det til en prioritet å komme seg ut av huset. Jo flere nye opplevelser du kan legge til ditt liv, jo lettere er det å sette en forelsket bak deg.

5 Spør dine venner om hjelp. Komme over en forelsket kan skape en følelse av betydelig tap, så spør dine venner til å holde deg distrahert. Du kan be dem om hjelp med datoer, eller du kan rett og slett sørge for å gå ut med dem og ha det moro.