Hvordan ha en Hula Hoop Relay

Dette spillet slutter seg til rekken av alle de flotte og super enkle trenings spill å spille på leire, i gym klasse eller etter skolen programmer. Det tar teamarbeid, koordinering og svært lite forberedelse. Bare ta en hula hoop og du er klar til å gå!

Bruksanvisning

1 Splitte gruppen av deltakere i to separate, like lag. For å gjøre lagene likt, ta hensyn til alderen på deltakerne, høyde, styrke og atletisk evne. Sørg for at de er balansert i disse kategoriene.

2 Har hvert lag oppstillingen side om side med sine lagkamerater. De må gripe hendene på dette punktet.

3 Starter i den ene enden av linjen, må tilrettelegger sette hula hoop på armen av den første person på hvert lag. Den tilrettelegger må da blåse en fløyte og hvert lag må flytte hula hoop ned raden av lagkamerater. For å gjøre dette, må deltakerne bevege armer og skuldre for å skape et menneske "bølge" som bøylen reiser nedover. Ikke på noe punkt kan noen av deltakerne bryte sitt grep om sine lagkamerater hender.

4 Det første laget til å flytte hula hoop ned til enden av linjen vinner.

Hint

• For å gjøre spillet vanskeligere, kan du legge i den betingelse at det blir ingen snakker. På denne måten spillere kan ikke verbalisere strategien for å flytte bøylen.