Hvordan håndtere mistanke om en Affair

Hvordan håndtere mistanke om en Affair


Mer enn halvparten av menn og kvinner innrømmer å jukse i relasjoner, mer enn halvparten av alle ekteskap ender i skilsmisse og gjennomsnittlig affære varer i to år, ifølge Utroskap Fakta. Med statistikk som dette, er det ikke uvanlig å mistenke en partner for å ha en affære. Folk jukse på mange måter og av mange grunner, så hvis du mistenker at din partner er utro, er det på tide å iverksette nødvendige tiltak.

Bruksanvisning

1 Få fakta rett. Det er viktig å ikke hoppe til konklusjoner om en potensiell affære. Vær oppmerksom på hvordan din ektefelle er konstituert. Se etter tegn på en affære, som tilbringer mer tid borte fra hjemmet, å være fordekte eller hemmelighetsfull og betale mer oppmerksomhet til personlig utseende enn før. Men hvis din ektefelle viser atferd som er utenom det vanlige, ikke hoppe til konklusjoner. Det kan være en forklaring, for eksempel stress eller en økning i arbeidsmengde, for fjerne atferd.

2 Forbered deg på å konfrontere din ektefelle. Snakk med venner og familie om dine mistanker, slik at du har et støtteapparat på plass. Gjør forskning på ekteskap rådgivere og skilsmisse advokater i ditt område. Tenk på hva du skal gjøre hvis du finner ut dine mistanker er riktige. Ha en plan på plass for hvordan du skal håndtere situasjonen, samt saker som økonomi og bosituasjon.

3 Konfrontere din ektefelle. Velg en passende tid og sted for å konfrontere din mann eller kone om mistanker du har. Rolig og rasjonelt ha en diskusjon med den personen. Påpek bevisene du har som støtter din påstand. La din ektefelle for å svare på beskyldningene og forklare situasjonen. Hold din frustrasjon og sinne under kontroll, slik at du kan lytte nøye til hva som blir sagt. Dette vil hjelpe deg å få den informasjonen du trenger for å gjøre en smart beslutning om forholdet.

4 Få profesjonell hjelp. Din ektefelle kan innrømme eller benekte saken. Uansett, søker ekteskap, forhold eller individuell rådgivning er et godt alternativ. Hvis personen hadde et forhold, kan en rådgiver hjelpe deg både arbeid gjennom spørsmål om utroskap og hjelpe deg å takle hvis forholdet ender. På den annen side, hvis du finner ut at din ektefelle ikke hadde et forhold, må du utforske hvilke saker førte til mistillit i forholdet og arbeid med dine egne personlige tillit problemer.