Hvordan hjelpe barn som sliter med personlig hygiene

Dårlig hygiene kan føre til kroppslukt for mange barn sliter med personlige hygieneproblemer. De kan til og med utvikle lav selvfølelse og være for flau til å be om støtte, venter på å ta opp emnet. Erkjennelsen av årsakene til dårlig hygiene er like viktig som å hjelpe barnet ditt overvinne sine kamper med kroppslukt. Bruke skjønn når du prøver å hjelpe til med hygiene vil bidra til å styrke ditt barns tillit til å diskutere saker med deg.

Bruksanvisning

1 Vis yngre barn hvordan å vaske riktig håret og organer ved å demonstrere på en liten dukke, fordi yngre barn vanligvis utvikler kroppslukt fra å være skitten eller iført skitne klær. Kjøpe fettfrie produkter og antiperspirant for eldre barn går gjennom pubertet fordi økningen i hormoner fører til overproduksjon av olje og sekreter fra svettekjertlene, som blander seg med bakterier på huden for å danne kroppslukt.

2 Air ut klær for å brukes daglig, for eksempel jakker, skjerf og sko, så ofte som mulig ved å henge dem utenfor eller i et godt ventilert område hvis været ikke tillater å henge dem utenfor. Spray en lukt nøytraliserende stoff spray på klær som ikke kan vaskes i maskin. Forklar barna at parfyme eller parfymerte body spray ikke dekker opp kroppslukt fordi de ikke dreper bakteriene som forårsaker dårlig lukt.

3 Bruk deg selv som et eksempel for å forklare problemer som barn kan være for flau til å snakke om. Lag et diagram over dusj ganger og gjør unnskyldning at dusjene er planlagt å sikre at det vil være nok varmt vann til alle. Sørg for at alle i huset, spesielt barnas overnattingsgjester som kan ha dårlig hygiene, retter seg etter planen.

4 Plasser håndvask tegn på badet for å fremme håndvask etter toalettbesøk og kommer inn fra utsiden siden håndvask er den mest effektive måten å hindre spredning av infeksjoner. Forklar barna at bakterier fra hendene kan skrive sine organer ved å gni nesen eller øynene og gjør dem syke. Lag regler for hånd og ansikt vask før middag og gjøre det til en gruppe aktivitet for å sikre at reglene blir håndhevet; bruke samme metode for å pusse tennene.