Hvordan hjelpe Individuell motivasjon

Etter sykdom, jobb tap, mangel på selvtillit eller andre personlige problemer, kan du finne at en venn har blitt umotivert. På arbeidsplassen, kan du finne at en stipendiat ansatt er heller ikke følelsen veldig inspirert. Til kick-starte sin motivasjon for å gjøre en jobb, være mer produktive, eller oppnå noe positivt, må du engasjere og inspirere dem. I hovedsak er dette ikke en lett oppgave, fordi hver enkelt har ulike faktorer som driver dem fremover.

Bruksanvisning

1 Les om motivasjon og hva som driver mennesker fremover. I utgangspunktet er mennesker motivert slik at de kan skaffe seg materielle goder, har positive sosiale interaksjoner med venner og familie, streve mot jobb mål eller rett og slett lære om miljøet rundt dem. Hvis en person mangler motivasjon, kan de ha mistet kontakten med disse grunnleggende begjær.

2 Hold en uformell samtale med den personen du ønsker å hjelpe. Det er viktig å være ikke-truende, eller de kan oppfatte dine intensjoner som forstyrrer eller pushy. Spør om de føler oppfylt - hvis ikke, finne ut hvorfor. Dette kan være årsaken til deres mangel på motivasjon.

3 Tilby emosjonell støtte til den enkelte. Forklar at du er tilgjengelig for å hjelpe dem å bli mer motivert og hjelpe dem å oppnå sine mål.

4 Skriv en liste sammen om hva den enkelte ønsker å oppnå. - Dette gjør det mulig for dem å forestille seg hva som er tilgjengelig for dem - hvis de prøver å oppnå det.

5 Skissere ulike alternativer og muligheter som er tilgjengelige for den enkelte. For eksempel, hvis de ikke føler seg motivert til å gå for en kampanje, og deretter forklare hvordan det ville gjøre dem i stand til å nå en høyere lønn og råd til en ferie.

6 Oppmuntre den enkelte til å sette mål for seg selv, slik at de egentlig ønsker å være motivert. Ytre motivasjon vil ikke slutt drive dem fremover, må den komme fra dem. Sett den enkelte i riktig retning ved å prøve å hjelpe dem å realisere mulighetene fremover, så de begynner å tro det.

7 Tilby et incitament som en måte å motivere en person til å bli mer produktive. For eksempel, en ekstra dag fri fra jobb, en tur på kino sammen, eller en økonomisk bonus. Ved å oppnå disse målene, vil den enkelte innse hva annet de kan oppnå med litt mer innsats i andre aspekter av deres liv.