Hvordan holde Ekteskap Alive Etter en baby

Å ha en baby forårsaker store endringer i et par forhold. Tiden en baby forbruker er stor, og mangel på søvn kan gjøre deg sur. Finne tid til hverandre er en utfordring, men det kan gjøres. Selv om det er bare å holde hendene i bilen eller kosing i sengen hver natt mellom feedings, er det de små tingene som kan holde lidenskapen i live.

Bruksanvisning

1 Sett av tid til hverandre en prioritet. Husk at du var mann og kone før du var mamma og pappa. The Baby Center-nettstedet tilbyr ideer om hvordan å gjøre det beste ut av din tid sammen.

2 Planlegg en dato natt uten babyen minst en gang i måneden. Gå til en favoritt restaurant, se en film eller bare bo i og kose.

3 Flirt med hverandre. Send søte e-poster, tekstmeldinger eller kysse lidenskapelig før avreise til arbeid.

4 Kommunisere med hverandre, og ikke leke gjetteleker. Din ektefelle ikke vet hvordan du føler deg eller hva du vil med mindre du uttrykker det.

5 Si: "Jeg elsker deg" på en jevnlig basis. De tre små ord kan bety mye når stressnivået er høyt.

6 Finne tid til sex. Det kan være en kjapp under babyens lur eller en time av å elske etter at babyen er nede for natten - eller i det minste før han står opp for hans midnatt fôring. Dette kan kreve en sen kveld nå og da, men det er verdt det.

Hint

• Husk din ektefelle fortsatt trenger din kjærlighet og oppmerksomhet også.
• Husk hvorfor du falt i kjærlighet, og gi påminnelser om ting du liker med hverandre.