Hvordan kan jeg få et barn gjøre med autisme å spise en GFCF Diet?

En GFCF diett, også kjent som en glutenfri kasein-fri diett, blir brukt av et stort antall foreldre og omsorgspersoner av autistiske barn. Ifølge Dr. Leslie Carter artikkel om AmericanMentalHealthAlliance.com, "The Gluten-free Kasein-diett hjelper gastrointestinale problemer som finnes i 50 til 70 prosent av personer med autisme." Autistiske barn har en sterk reaksjon på mat sensitiviteter på grunn av en overveldet immunsystem. "Tilstedeværelsen av giftstoffer produsert fra visse tilsetningsstoffer i mat kan ha en negativ innvirkning på en autistisk barn tale og oppførsel,» sier AutismWeb.com. Det er viktig å sakte fjerne mat som en autistisk barn er allergisk mot og innføre sunne alternativer.

Bruksanvisning

1 Fjern langsomt alle matvarer fra autistiske barns kosthold som inneholder hvete, rug, bygg, spelt, melk, sukker og høy fruktose mais sirup. Disse typer matvarer ofte føre til allergier og gastrointestinale problemer i autistiske barn. Les mat etiketter nøye før servering til dine barn.

2 Innføre mat for en GFCF diett ved å spise den maten foran autistiske barn. Fortell ham maten er deilig å gjøre ham oppmerksom på at maten smaker godt.

3 Diskuter nye matvarer med autistiske barn ved å bruke bilder av de ønskede matvarer. Har barnet praksis sortere dem og blir kjent seg med dem.

4 Gå videre til ekte mat når barnet har blitt vant til bildene. Innlemme dem i lek og læringsaktiviteter.

5 Sett den nye maten fra et glutenfritt kasein-fri diett på autistiske barns plate. La ham vite at han har rett og slett å bli vant til det nye elementet på sin plate.

6 Plasser den nye matvaren fra en GFCF diett på autistiske barns plate og be henne om å ta på varen. Forsikre henne om at hun bare må bli vant til å føle det.

7 Har barnet plukke opp Glutenfritt kasein-fri element fra sin plate. Sørg for at han blir vant til håndtering av matvaren.

8 Har barnet plassere elementet på leppene. Hun skulle bli komfortabel med dette.

9 Gjør barnet ta en liten bit av den nye maten og få ham til å svelge den. Øke størrelsen av sine biter over tid.

Hint

• Spesialister kan utføre tester for å fastslå om en autistisk barn har matallergier og trenger en GFCF diett.
• Diskuter bruker kosttilskudd, vitaminer og mineraler med en spesialist for å sørge for at autistiske barn får tilstrekkelig ernæring.