Hvordan overvinne en Fusk Mate

Femti-tre prosent av ekteskap i USA ender i skilsmisse. Denne statistikken gjør at noen mennesker lurer på hvorfor vi gifte seg eller inngå seriøse forhold i første omgang. Det er håp, og en sjanse for helbredelse, for de som har lidd av traumer av en ekte affære. Men det er opp til den som ble forrådt å avgjøre om forholdet kan repareres, eller om det skulle komme til en slutt.

Bruksanvisning

1 Pakk kofferten. Når et forhold er blitt krenket, bør den som har blitt forrådt få lov til å ha tid til å dechiffrere hennes følelser. Denne gangen bør brukes til å kjøle seg ned og samle tankene. Den tiden som trengs varierer med hver enkelt, og alle andre som er involvert bør ha respekt for dette.

2 Snakk med juks kompis. Diskuter hvorfor og hvordan hendelsen inntraff. Realistisk er det ingen begrunnelse for juks, men å forstå hva som forårsaket utroskap vil tillate partner som har lidt urett muligheten til å løse eventuelle problemer som de kan ha forårsaket. Forstå at hvis forholdet skal repareres, kan det kreve begge parter til å gjøre endringer.

3 Skriv en liste over behov og forventninger. Dette inkluderer re-prioritere forholdet. Hvis listen ikke faller sammen med juks kompis ønsker, er det sannsynligvis på tide å avslutte forholdet. Begge sider trenger å ha samme grad av forventninger.

4 Diskuter ansvarlighet. For å gjenoppbygge ødelagte forholdet, må du etablere tillit. Juks kompis kanskje ikke liker å bli holdt ansvarlig for hans oppholdssted, men det er nødvendig for å gjenoppbygge tillit.

5 Finn en rådgiver hvis forholdet kommer til å bli frelst. Å se en rådgiver er ikke et løfte om en ny begynnelse, men det vil hjelpe med harme og tillit problemer.

6 Bli med i en støttegruppe for ofrene for utroskap. Støttegrupper er en sunn måte å lufte frustrasjoner og tilbyr et beroligende miljø med folk som har hatt lignende opplevelser.