Hvordan snakke med en datter om puberteten

En tenåring jente inntreden i puberteten kan være skremmende for både henne og hennes mor. Det er mange endringer som finner sted, og som mor, vil det være din jobb å veilede henne gjennom det med så stor letthet som mulig. Den beste måten å gjøre dette på er gjennom kommunikasjon før endringene finner sted. Her er noen ideer som vil hjelpe kommunikasjonen flyte litt lettere for dere begge.

Bruksanvisning

1 Samle informasjon. Før du effektivt kan forklare noe til din datter, må du først være sikker på at du har alle dine ender på rad. Forbered deg på forhånd ved å børste opp på forhånd på menstruasjon og hormonendringer. Tross alt har det vært en stund siden du har opplevd disse endringene selv, og du kan være litt rusten på fakta på grunn av selvtilfredshet.

2 Forklar. Dette er tiden når du setter deg inn preteen ned og forklare hva som vil være å ta plass i kroppen hennes. Det er best å ha denne talen før det skjer, slik at hun ikke er redd når mor natur banker på døren hennes. Forklar hva fysiske og følelsesmessige endringer hun kan forvente og hvordan takle dem, vise henne hvordan du kan holde styr på henne sykle på kalenderen og fortelle henne hvorfor syklusen skjer til å begynne med. Jo mer hun vet, jo bedre rustet vil hun være å håndtere det når det skjer.

3 Demonstrer. Etter forklaringen delen er fullført, kan det være en god idé å ta litt tid og demonstrere hvordan man bruker bind riktig. Dette vil åpenbart være en svært viktig del av prosessen, og du ikke vil ha henne følelsen tapt og forvirret når den tid kommer, spesielt hvis du ikke er der for den store begivenheten.

4 Forsikre din datter. Etter alle disse forklaringene, kan din datter være følelsen litt nervøs for hva som er truende i horisonten. Du må forsikre henne om at det hele er en naturlig prosess. Fortell henne at alle endringene er helt normalt og at du vil være der for å hjelpe henne gjennom det hele.

5 Svar på spørsmålene hennes. Utvilsomt hun vil ha spørsmål. De kan ikke alle kommer den dagen du har din snakke med henne, men trygg, vil de komme. Vær forberedt på å svare på dem og sørge for at du holder deg selv tilgjengelig for å svare på dem for henne. Det siste du ønsker er for henne å vende seg til eksterne kilder for svar. De vil som regel gi henne feil svar og føre henne i feil retning. Alltid være sikker på at du er hennes viktigste kilde til informasjon.