Hvordan snakke med noen etter dødsfallet til en Teen
Opplever død av en kjær er skremmende og ødeleggende for en person i alle aldre, men sørger over tapet av en tenåring er spesielt smertefullt. Når en tenåring dør, foreldre, søsken og slektninger lider hjertesorg, men det tragiske tapet av noen på en så ung og fruktbar alder også alvorlig påvirker tenåringens venner og kolleger. Håndteringen av denne typen sorg og tristhet er skremmende, oppvåkning, og utrolig ensomt for en ungdoms peer. Før nå ut til noen som opplever døden av en tenåring, planlegge hva du skal si og hvordan du sier det.
Bruksanvisning
1 Lytt før du snakker. Sitte gjennom de tause hullene og erkjenne noe vennen din sier, men prøv å holde snakker til et minimum. Selv om samtalen er emosjonelle eller detaljer om dødsfallet kommer opp, la den sørgende person til å uttrykke sin sorg, sinne eller andre følelser som oppstår.
2 Spør den sørgende person hvis hun ønsker å gå ut et sted med deg for å ta henne sinn av tragedien. Ikke bli fornærmet om hun takket deg, men ikke godtar din hjelp. Bare gjentar at du vil være der på noen måte at du kan fordi du bryr deg.
3 Foreslå en sorg peer støtte gruppe, særlig hvis din kjære er en tenåring, også. Ifølge American Hospice Foundation, "sorggrupper hjelpe tenåringer føler forstått, akseptert og støttet" og likemannsarbeid er viktig i helbredelsesprosessen.
4 Minn din sørgende venn i dagene, ukene og månedene etter dødsfallet at du fortsatt bryr deg og elsker ham. Talking bør ikke ende etter en uke har gått, som depresjon er naturlig for noen som er igjen sørger over dødsfallet til en tenåring og kan vare på ubestemt tid. Stress til din venn som du ikke har glemt den smerten han blir varig. Ifølge American Cancer Society, bør du aldri foreslå "du vet hvordan (din sørgende venn) vil føle seg på en gitt dag."
Hint
- Minn deg selv om at hver person håndterer sorg annerledes. Foreslå at sørgende venn skrive et brev til den avdøde tenåring, lage en collage, la blomster et sted meningsfylt eller slipper ballonger. Eventuelle aktiviteter som oppmuntrer uttrykk eller sunn utgivelsen av følelser kan gi fred og fremme helbredelse.
- Ikke press din kjære til å "komme over det" eller "gå videre." Dette kan føre til en sørgende person til å føle seg sint, ergerlig eller ønsker å stenge helt.