Hvordan Stand Up på en Bodyboard spill

Selv om du er ment å ligge med ansiktet ned på en bodyboard, mange gjør et spill ut av å prøve å stå opp på dem som surfebrett. Prosessen er lik står opp på et surfebrett, men en bodyboard er ikke spenstig eller stabil nok til å surfe på mens du står opp. Du kan bare være i stand til å stå opp for en liten stund, men bor balansert for så lenge som mulig er det primære målet med spillet.

Bruksanvisning

1 Test din bodyboard i stille vann før du prøver å stå opp. Prøv å sitte på den for å se om det synker helt eller forblir delvis flytende. Dette vil fortelle deg om bord er spenstig nok til å støtte vekten din.

2 Legg ned på kroppen bord. Padle ut før du er langt nok til å fange en bølge.

3 Trekk knærne under kroppen og stå opp raskt så snart du føler bølgen løfte brettet. Dette er kjent som "dukker opp". Stående i styret krever jevne og raske bevegelser. Hold et fast grep om sidene av bodyboard. Fordi bodyboards er ikke veldig stabil, vil din bodyboard lett flip over hvis du ikke opprettholde en fast og jevnt grep.

4 Plasser bena sidelengs på toppen og bunnen av brettet. Prøv å opprettholde balansen så lenge som mulig Ha en venn gang du slik at du kan avgjøre hvem som sto opp for lengst. Prøv å legge vekt på ryggen benet og holde bena bøyd. Start klokken øyeblikket du står.

5 La din venn forsøk på å stå opp på brettet. Tid dem til å se hvem som er best på å stå opp. Vinneren har lengst.

Hint

• Jo større bodyboard, jo mer stabil vil den være. Kjøpe en stor bodyboard vil gjøre stående mindre vanskelig.
• Ikke forsøk å stå opp i store bølger eller på farlige strender. Bodyboards er ikke ment å bli stående på, og du kan alvorlig skade deg selv i dårlige forhold.