Hvordan unngå kamper med kjæresten din

Slåss med betydelige andre er en situasjon du ønsker å unngå. Det er ingen tvil om at du og kjæresten din kommer til å ha en elskers spyttet her og der, og holde kjærligheten strømmende krever hardt arbeid og konsentrasjon for dere begge. Før du og din kjæreste blåse opp, prøv å lytte og kommunisere effektivt.

Bruksanvisning

1 Forstå hva som får deg til å kjempe. Lag en mental notat av typer ting dere to har en tendens til å krangle om, slik som hans ikke forstå dine følelser eller ignorere sin tid. Finn ut om mange av dine argumenter dreie seg om de samme generelle problemer.

2 Bli den større person. Vær tålmodig når du føler en kamp brygging. Ta rollen som ansvarlig eller spre en opphetet diskusjon ved lettelser situasjonen. Snakk med ham rolig, og ta deg tid til å tenke over hva du sier før du sier det. Pause når en samtale blir oppvarmet.

3 Bruk en lav og rolig stemme som du gjen nærmer naturen av uenighet. Fortell ham at du trenger ham til å lytte til dine synspunkter, og at når du er ferdig, vil du tillate ham å gi uttrykk for sin egen. Kommunisere effektivt ved å lytte oppmerksomt, snakker bare når det er din tur, og gjenværende rolig uansett hva.

4 Sett deg selv i din kjærestes sko og ber om at han gjør det samme. I stedet for å være raske til å bekjempe problemet og gjøre poenget ditt, la saken suge i en stund, og virkelig vurdere hva ville du gjøre hvis rollene var snudd.

5 Gi hverandre litt plass. Hvis du kommuniserer bare med korte, snippy toner eller opphetet debatt, bruke litt tid fra hverandre. Gi hverandre tid til å gjøre ting med andre mennesker.

6 Diskuter en breakup eller pause i forholdet hvis det ikke er noen endring i hvordan du kommuniserer. Vit at du må lære å tilpasse seg hverandre og jobbe mot bedre kommunikasjon eller gjennomgå en breakup.