Hvordan vinne en krangel med en passiv aggressiv person

Kranglet med en passiv aggressiv person er mye som stanger hodet mot en vegg. Konflikt er en naturlig del av hverdagen, og til sameksistens vi er uenige på anledningen. Men hva gjør du når personen du prøver å eksistere sammen med nekter å være opp foran om sine følelser, og vil ikke debattere problemene som må løses?

Bruksanvisning

1 Forstå hvordan en passiv aggressiv person samhandler med verden før du gjør kampen. De er livredde for konflikt og unngå det for enhver pris. Det betyr at de tar ut sine Angers og frustrasjon på deg i subtile, passive måter, men kjøre når konfrontert. Deres usikkerhet stammer fra å være redd for at hvis de snakker opp de vil miste alt.

2 Velg dine kamper. En passiv aggressiv person unngår en kamp til enhver pris. Hvis du elsker en god debatt, og er ikke redd for konfrontasjon, være sikker på at du ikke argumentere for sport eller flisespikkeri over ting som egentlig ikke betyr noe. Bare krangle om saker som virkelig trenger å bli løst.

3 Gi dem masse muligheter til å uttrykke sine følelser i dagliglivet. Spør dem hva deres favoritt mat er, hva de ønsker for middag, hvordan deres dag egentlig var. Alle disse små muligheter gjør dem føler seg mer komfortable med å uttrykke hvordan de tenker og føler, og denne åpenheten vil smitte over på andre område.

4 Nekter å kjempe. Dette betyr å sette bort din egen bagasje og løsne litt fra dine følelser. Dette vil holde passiv aggressiv person fra å bli defensiv og trekker seg inn i skallet sitt. Selv om du kanskje ønsker å sparke og skrike, snakke rolig og være villig til å lytte og avklare hva den andre personen sier før du svarer. Fokuser på å ha en samtale, ikke en kamp.

5 Innse at du ikke kan endre dem. Det beste du kan gjøre er å lede ved eksempel, og håper at de følger. Vær direkte og staten dine følelser på en ikke-truende måte. Spør dem hva de tenker og deretter be dem om å klargjøre hva de sa at hvis du ikke forstår. Hvis de musling opp, vise litt medfølelse. Si noe sånt som: "Jeg vet at det å snakke om ting som dette er ikke alltid lett for deg, men jeg vil bare være sikker på at du vet hva jeg føler, og jeg vet hvordan du føler, slik at vi kan finne ut hva de skal gjøre slik at vi er begge glade. "

6 Unngå en fastlåst situasjon ved å være direkte. Hvis de musling opp, fortell dem at du ikke føler at problemet er løst, og at du ønsker å snakke om det senere. Hvis de begynner å gjøre passive aggressive ting, kaller dem ut på det ved å være direkte.

7 Vinn argumentet ved å kortslutte en før den starter. Snakk med dem om små problemer mellom deg før de slår til store. Bare fortell dem hvordan du føler deg og be om at de respekterer dine følelser ved å gjøre det samme. Dette er en fin måte å opprettholde en vinn-vinn-situasjon for både deg, og tross alt poenget med krangler er å løse konflikter, ikke skape mer av det.