Ideer for Sober Fun

Det er ikke en regel at du må ha alkohol eller narkotika er involvert i en aktivitet for å ha en fantastisk tid. Faktisk, uten alkohol eller narkotika, er du mer rustet til å styre din oppførsel og handlinger. Før arrangere en aktivitet som involverer venner, bekrefter de forstår din lidenskap for nøkternhet og vil fungere som en positiv innflytelse på din trivsel.

Ekstremsport

Registrer deg for en ekstrem sport klasse å holde tankene fokusert. Ekstremsport kan inkludere fjellklatring, enten innendørs eller utendørs, kajakk ned en lokal elv eller i havet, og skateboarding. Disse aktivitetene krever full konsentrasjon, og kan ikke gjøres hvis du er under påvirkning av alkohol. Registrer deg med en venn eller delta i en klasse på egen hånd for å få nye venner.

Finn en Hobby

Strikking har flere fordeler, foruten å være en aktivitet som kan gjøres nesten hvor som helst, bortsett fra å kjøre. Holde tankene fokusert, oppmerksomme og varsle ved å strikke den første lue eller skjerf. Andre hobbyer å vurdere er å male med oljer eller akvareller, skrive en roman, eller å ta opp keramikk eller trearbeid. Når du lager noe personlig for deg selv, kan du være mer tilbøyelig til å konsentrere seg litt hardere og fokusere mer på oppgaven. Dette hindrer tankene dine fra vandrende til barskapet.

game Night

Hold på med venner og ha en spill kveld hjemme. Velg en dag og tid og invitere venner over for å samles rundt bordet med god mat og morsomme spill. Tildele visse spill eller mat til bestemte personer og fortelle publikum at du vil levere drinker. La folk få vite på forhånd at det ikke vil være alkohol involvert, så de vil ikke bli fristet til å ta med personlige drinker. Hold score og tildele trofeer til vinnerne.

Planlegg en Staycation

Kartlegg området hvor du bor og ta en tur til alle de lokale turistattraksjonene. Planlegg en dag for å besøke et lokalt museum eller parkere og lære historien av plassen. Utforsk zoo, vitensentre, monumenter, landemerker og andre interessante steder i din hjemby.