Infant Retningslinjer Vitamin

Nye mødre ofte lurer på om deres nyfødte trenger vitamintilskudd. Men de fleste som ammes og formel-matet babyer opp til seks måneder gamle får tilstrekkelig vitaminer for å vokse sunn og sterk. Morsmelk har en naturlig vitamin balanse, spesielt rik på vitamin B, C og E. De fleste morsmelkerstatninger beriket med alle vitaminer og mineraler som trengs for spedbarn, ifølge holde barna sunne nettsted (se Ressurser). Men spedbarn matet på lav-jern formler kan trenge en supplerende kilde til mineralet, spesielt etter at de er fire måneder gammel.

Identifikasjon

Infant vitamin krav er definert som organiske materialer i små mengder som er nødvendige for en baby å vokse og fungere skikkelig. Fordi kroppen ikke kan produsere de fleste av dem, vitaminer må komme fra matvarer; ett unntak: vitamin D, som er produsert av huden mot sollys eksponering.

Vitamintilskudd er klassifisert som enten vannoppløselige eller fettløselige. Vitaminene A, D, E og K er fire fettløselige vitaminer, som betyr at de er lagret i leveren. Vannløselige vitaminer inneholder B-vitaminer, niacin og pantotensyre.

Funksjoner av fettløselige vitaminer

Vitamin A forebygger infeksjon. Både baby formel og morsmelk møte et spedbarn behov for vitamin A i løpet av de første seks månedene av babyens liv. Vitamin D fremmer kalsium og fosfor absorpsjon for friske bein. Ifølge Bright Begin nettstedet, morsmelk forbruker 17 unser daglig av morsmelk får den nødvendige mengden av vitamin D er nødvendig for riktig bein utvikling. Flaske-matet babyer får også tilstrekkelig nivå av vitamin D fra formlene.

Vitamin E beskytter kroppen mot skadelige stoffer, og fungerer som en antioksidant. Morsmelk møter dagsbehovet for vitamin E, og formler gi passende nivåer av dette vitaminet. Vitamin K er viktig for å hjelpe blodpropp. Selv om morsmelkerstatning er supplert med vitamin K, har morsmelk lavere mengder. Det er derfor nyfødte blir rutinemessig gitt vitamin K injeksjoner for å unngå eventuelle problemer med blødninger etter fødselen. Etter et spedbarn er gitt en vitamin K skudd, han trenger ikke ytterligere doser med mindre det er anbefalt av lege.

Ved å bruke kosttilskudd

Når foreldre har bekymringer, bør de ta kontakt med sine barneleger som kan bestemme om kosttilskudd bør gis og vitaminer er nødvendig. Beslutter å gi tilskudd er avhengig av en baby medisinske historie, fødselsvekt, nåværende vekt og andre faktorer. Etter seks måneder med morsmelk, må et spedbarn vitamin A og D, i henhold til læreboken "Pediatrics and Child Health". Det samme gjelder for formel-matet babyer hvis deres formel inntak er små eller de begynner å drikke vanlig kumelk.

betraktninger

Foruten tidlig og lav fødselsvekt spedbarn, selv barn som ammes er mangelfull i vitamin D hvis deres mødre er underernært eller mangler nok sollys eksponering. Spedbarn trenger vitamin D-tilskudd hvis de bor i områder uten sollys, slik som nordlige regioner i Sverige eller Canada. Hvis enten mor eller baby har mørk hud, er mer eksponering for sollys som kreves for å produsere vitamin D. Hvis en mor ikke utsettes for sollys og ikke klarer å drikke eller spiser nok meieriprodukter er rike på vitamin D, må hennes baby kosttilskudd.

Ammende mødre og gravide

Leger anbefaler ofte ammende mødre ta natal multivitaminer slik at deres babyer får alle de nødvendige vitaminer gjennom morsmelk, som til slutt vil føre til en sunn fødselsrate, og en lavere risiko for hjertesykdom, diabetes og død. Riktig fosterutvikling krever vitaminer så som folinsyre, kalsium og jern. Tar folsyre reduserer faren for fosterskader, for eksempel ryggmargsbrokk. Kalsium beskytter fosteret fra potensialet for svekket skjelettvekst. Tilleggs jern er nødvendig på grunn av en økning i en mors blodvolum i transportere oksygen til fosteret.

Advarsel

Høye doser av enkelte vitaminer kan være skadelig. For eksempel når en baby mottar store mengder vitamin A, kan bivirkninger som oppkast, hodepine, benmisdannelser, hjernen hevelse og leverskader oppstå. Overskytende vitamin D doser kan føre til høye nivåer av kalsium, som fører til hjerte og nyreskader. Det er derfor høye doser av vitaminer skal aldri gis til babyer og barn uten å bli overvåket av sine barneleger.